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  • 1 # 健康生活就是快樂的

    關於這個話題,我想很多女性朋友都很敏感,而且有不是很陌生,現在生活當中,節奏都比較快,每個人或多或少都會有點壓力,比如生活壓力,經濟壓力,工作壓力等等等等,關於乳腺方面的食療方法,其實有很多,這裡面呢,小編就簡單的說一下關於乳腺方面的幾個食療小方法。

    1、喝蒲公英根茶。

    蒲公英具有消炎抗菌,利尿排毒,促進代謝,清熱解毒,消癰散癤等等很多的功效。尤其是對女性朋友的乳腺也是非常的有好處的,現在有很多人都是用蒲公英根泡茶喝的,來起到一個去火的作用。蒲公英在李時珍的本草綱目裡面是屬於菜部的,藥食同源,是可以長期食用的。但是有一點,蒲公英的屬性是微寒的,不適合陽虛外寒,脾胃虛弱的朋友長期食用的,這部分人群食用蒲公英後,可能會出現拉肚子,或者是咳嗽的現象的。這樣就不太適合大眾了。

    2、青柑蒲公英根茶。

    青柑蒲公英根茶其實就是用新會的小青柑,搭配的蒲公英根茶製作而成的,比單純的蒲公英根茶多了一個保護心血管,醒腦提神,消積化滯的功能。蒲公英根搭配的新會小青柑,在功效方面上可以起到一個1+1>2的效果。

    3、紅柑蒲公英根茶

    紅柑蒲公英根茶就是用新會的大紅柑搭配的蒲公英根茶製作而成的,新會紅柑皮具有止咳化痰,健脾的功效。這個紅柑皮和蒲公英根搭配後有一個好處,就是可以解決陽虛外寒,脾胃虛弱的朋友喝這個就不會是想喝蒲公英根茶那樣拉肚子,或者是咳嗽的現象了。新會大紅柑皮的屬性是微溫的,和蒲公英根一樣也是藥食同源的,在廣東新會,基本上每一個餐桌上都會有陳皮的身影。

  • 2 # 等等153051421

    我小姨子原來就有的乳腺增生,醫院檢查看了吃東西不忌口,後來用了這個乳安寧保健膏並且飲食也規律了。現在好多了

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