夏季氣候炎熱，很多女生會穿上透氣的休閒涼鞋來應對。可是男士們就沒那麼走運了，尤其是職場男性，為了使自己看起來正規一些，他們通常會捂著不太透氣的皮鞋上班。可是，也許你不知道的是，夏季鞋子裡的溫度過高的話，會引發足癬、腫脹和加重腳部疾病喲。 夏季穿鞋子應注意什麼? 研究表明，溫度高可以使人的汗毛孔張開，出汗量增加，從而形成有利真菌繁殖的溫暖潮溼的環境，使足部發炎，誘發足癬。一般來說，夏季人們的足部 都會出現一些腫脹情況，原來穿著很合適的鞋子突然變得有些緊。鞋子緊會對足部的許多骨頭和關節造成壓力，而足部的腫脹也會增加對這些關節的壓力，產生痠疼 的感覺。然後，這些壓力又反過來進一步加劇原有的足部病症，如趾骨變形等。因此要防止足部發生這些問題，建議您夏天不要穿太緊的鞋子。儘可能穿透氣性好的 薄棉襪子，每天堅持洗腳，最好可以經常換鞋，穿透氣鞋為最佳。 鞋子上有汙垢怎麼辦? 日常維護我們特別強調的是一定要根據鞋子的使用頻率對鞋子進行定期的清潔，清潔的方法取決於鞋子的材質。真皮類鞋子可以先進行磨光，之後再為鞋子打上優質鞋膏及鞋布把汙垢去除，用鞋布稍微用力在鞋面上來回擦拭令鞋面光亮。 另外，鞋子，特別是用很柔軟的羊皮製作的鞋子，在很大程度上受益於鞋楦或鞋撐，這樣鞋楦和鞋撐大部分是木質結構，用於鞋在閒置時放入鞋內起到為 鞋子保持其形態和定型作用，一般來說它可以將鞋子的使用壽命延長4到5年之久反毛皮類鞋子切忌擦油或水刷，最好的方法是進行刷理，注意朝一個方向。雖然現 在可用的特殊反毛皮護理刷有很多，但是使用一般的乾淨的牙刷其效果也相當好。 帆布鞋則 需要噴灑去汙劑PU以及人造革：鞋布沾溼擦拭。針織面、絨布面：不可水洗。用微溼的鞋布擦拭或沾溼的軟刷輕輕刷去汙漬，放在通風處吹 幹即可。漆皮：用半溼布抹即可。亮皮：用半溼布抹或用鞋蠟輕塗。珍珠光皮：用透明鞋膏輕抹。絹布：用微溼的鞋布去汙漬，放在通爽處吹吹乾即可。 即使是再漂亮的鞋子，如果上面佈滿灰塵，這樣也美觀不了。同時，如果汙垢在鞋子上存留時間過長，會為以後的清洗帶來困擾。所以綜合各種因素，還是及時清理鞋子汙垢比較好。