一點小經驗，僅供參考。正膠業餘的話還是很強悍的，但是專業選手由於正膠不少球不能發力，會被反膠壓得死死的。我覺得現在正膠的優勢就是業餘比賽裡能打對方一個措手不及，和那些沒見過正膠的人打一打還有戲。可以說正膠最大的缺點是不能退臺，因為退了就不能快攻，而且膠皮限制拉不了強弧圈，整體就被動了。也不是說正膠完全不能退臺，但是退臺後如果正手對攻，即使是國家隊的正膠也懟不過市隊的反膠。在旋轉上怎麼也比不了反膠。舉個例子，低平的強下旋球。正膠基本只能靠小拉一板。非常容易被反膠反衝掉。如果職業的話，你雙面反膠，對手有一面正膠，那就用弧線球拉死他，想辦法打成中遠臺對拉，除非對手有很強的削球，搓球功底都能取得很大優勢（即便是功底強，那也是被動防守，削球打法本身就是有點被動，進攻主動權在你手上，注意控制旋轉和變線，預判好對手你的贏面就很大了）。如果業餘的話，你可以以下旋球為主要的控制手段，伺機用弧圈球解決問題，因為一般業餘的正膠打下旋難度比較大。注意兩點：

1.弧圈選手跟正膠打最重要的是注意節奏，拉的時候一定要注意迎前和節奏感，另外一定要爭取主動，不要因為對方推擋很難受就減少弧圈的使用，否則讓對方上手一板小敲還是很難受的，接發球也儘量主動上手，實在不成儘量劈長準備形成相持，形成相持的時候注意動作比平常略往上帶點。

2.這類顆粒的膠皮千萬不能讓他主動進攻，否則你會很難防的。不讓他主動進攻最好的方法就是你去進攻，顆粒被暴衝幾下就會歪的，這個時候你一板拉過去他自己就會打丟。還有，別看到顆粒就怕了他，其實顆粒控制很差的，只要你熟悉了顆粒膠的效能，用顆粒的人比你更沒底，因為顆粒只能打高球或半高球，一拉必定打滑的，你沒攻他，他自己都丟球了。

正膠是近臺快攻打法。所以迫正膠退臺，是必須要做到的。發球，出臺下旋球，相持，底線劈長注意左右調動等戰術使用

反膠對正交打法：

1、以上旋球為主，側旋球為輔，少打下旋球；

2、以出臺長球為主，偶爾變換節奏打臺內短球；

3、推擋時以向前發力為主，略帶摩擦；

4、對方進攻時，儘量退到中遠臺，以拉高調弧圈球反攻；

5、以弧圈球為主控制其反手， 接發球擺短，不讓對方輕易上手；

6、發球以短球為主，加偷襲對方正手。

擴充套件資料：

正膠，也叫短顆粒膠皮，特點是彈性好、速度快、擊球穩、不吃轉，適合近臺快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型選手最常用的膠皮型別之一，過去莊則棟、李富榮、江嘉良、謝賽克等一大批世界冠軍都採用正膠海綿直拍。

世界冠軍劉國樑也是採用這種型別膠皮。如果自己手腕動作靈活，而大臂和腰腹力量不夠，那最好正面選擇以速度制勝的正膠球拍。

打法上：正膠摩擦力較小製造旋轉的能力較差，同時也不易吃旋轉，但它的速度快、弧線低，並且有略帶下沉的特點。而直板正膠打法的選手往往站位近臺，擊球速度快，並且臺內球處理較靈活。