人們為了生存，就要有所付出，至於說為什麼有的人過的比較輕鬆，瀟灑，而有的人相應過得比較累，而且狼狽。

因為有的人，人家父母有能力，自已又有好的工作，豐厚的收入，所以就顯的輕鬆，而有的人，上有老，下有小，身在農村憑得就是那點土地，現在種地基本只是夠吃，而且化肥，種子，都不便宜，一年當頭，起早貪黑也掙不了幾個錢，所以農閒時，就要到外面打工，省吃儉用，加班加點，遇到好的老闆工資還能全數領回，如遇沒良心的十有八九拿不到手，老人看病，孩子上學，那一項都能讓人掉層皮，如家人勤奮自然能減點負擔，如遇有的家人，孩子，好吃懶做，那就自認倒黴了。這還是一般的更有甚者，有的孩子不顧大人死活，酗酒滋事，還賭博，真的是度曰如年，生不如死。

一、胡思亂想、過分的擔憂未來

這類人大多數都是收入不多，日子過得馬馬虎虎，空閒時間也比較的多，容易胡思亂想，想一些未來還沒有發生的事情，給自己帶來很大的心理壓力。比如：男人經常幻想萬一失業後怎麼辦，考慮子女的婚姻，為子女的未來憂愁，女人擔心自己的老公出軌等等，每天活在憂慮之下，這類人生活就會感覺特別的累。

做人對未來有憂患意識是好的，但是不能過度的擔憂。未來的一切我們不能把握，一切好的壞的事情都有可能發生，我們要做的就是活在當下、做好自己現在該做的事情，當事情來臨時坦然的應對。過分的憂慮，並不會阻止事情的發生，也不會給未來帶去多大的幫助，反而會讓自己的生活越來越糟糕。

二、慾望太多、得不到滿足

俗話說：“知足常樂”，不知足的人永遠也不會快樂。人的能力是有限的，慾望卻是無窮的，當能力不能滿足自身慾望的時候，就會時常感覺到痛苦。有些在收入5000元左右時，就時刻想著怎麼賺10000元，買了10萬元左右的車，就想著買20萬左右的車，這類人對外在的物質條件永遠得不到滿足，永遠想要更好的，生活怎麼能夠不累？

每個人對未來生活都有美好的嚮往和期待，這種慾望也是努力拼搏、奮鬥的原因，但是慾望不能太強，要與現實和自己的能力成正比，對於那些虛無縹緲，對自己而言根本不可能實現的願望，並不會給生活帶來好處，反而會讓自己處處受打擊，喪失生活的動力。所以，慾望可以有，但是要與自身的能力成正比。

三、放大辛苦、忽略甜蜜

其實，每一個人的生活都特別的不容易，每個人都會有很多的煩惱，也會有很多甜蜜的時刻，感覺生活累的人，永遠關注的只是自己的辛苦，別人的幸福，而忽視自己的幸福，別人的辛苦，這類人永遠都生活在羨慕別人、抱怨自己辛苦之中。

生活本來就不易，不要認為只有自己辛苦，任何一個人都很辛苦，只有適應這種辛苦、戰勝這種辛苦，我們才會不覺得辛苦。而且，任何的幸福與快樂，都是用辛苦與汗水換來的，要想自己活得不累，只有經歷別人忍受不了的辛苦，否則就別埋怨自己的生活很累。

能不累嗎，物價上漲，通貨膨脹，工資少，活難幹，工作壓力山大，生活壓力山大，孩子的事情壓力山大，孝順父母壓力山大，你說能不累嗎？