不花 一分錢，
一個月根治各種鼻炎
鼻炎用西藥或中藥都很難根治這是不爭的事實。鼻炎真的就不能根治了嗎，其實不然。事實證明，只要我們採用一種健康的生活習慣，不花一分錢，一個月就能根治各種鼻炎。其方法很簡單，效果很出人意料。這一生活習慣就是：
改變洗臉方式，即每天早晚堅持改熱水洗臉為用冷水毛巾擦臉。
具體操作方法如下：
一毛巾的選擇，純棉，柔軟度好，毛巾不宜大，小毛巾即可。
二早晚洗臉熱水改為冷水，一年四季堅持。
三冷水毛巾一定要擰乾。然後用冷水毛巾擦面部三至五分鐘。具體部位鼻，眼，耳，嘴的四周及整個面部。
四用力不能太重，時間可以約長一點。徐徐擦洗，到臉部微微發熱就行了。
用冷水毛巾搽臉，冷水刺激面部神經促進血液迴圈，能迅速提振人的精神，頭部會迅速變得清醒起來。鼻腔毛細血管的充血癥狀會逐漸得到改善，增強適應各種環境的能力。長期堅持可以逐漸改變鼻腔的過敏症狀。堅持一個月各種鼻炎會基本治癒，每天堅持永不復發。
以下人群用冷水毛巾擦臉還會收到意想不到的效果：
一患眼病的人用冷水毛巾擦臉可以使淤堵的毛細血管慢慢恢復正常狀態，視力會逐漸恢復，長期堅持可以根治各種眼疾，如近視眼，青光眼，高壓眼等。
二牙齒不好的人用冷水毛巾擦臉部牙腮胞，可以健齒固齒，如患有牙齦炎，牙出血，牙過敏，牙齒鬆動等症狀，堅持數月以上症狀會逐漸得到改善，長期堅持，將會徹底治癒各種炎症。
三易感冒的人堅持用冷水毛巾擦臉，可以增強面部及五官的適應各種環境的能力，使人不易感冒。
堅持用冷水毛巾擦臉能使面部面板更有彈性，老年斑會逐漸消失，眼袋逐漸消退，人會變得年輕而更有精神。
特別提醒
平時一定要注意保暖。特別是腳，腿，肩，背不要著涼。鼻腔的毛細血管對這幾個部位特別敏感，如有涼意要及時護暖，否則會誘發鼻炎。
堅持就是勝利。
小小鼻炎如果不能有效根治，久拖不決，很有可能出大問題。以上這個簡單方法 ，是我多年來的生活經驗和切身體會。輕易改變一個不起眼的生活方式，就能解決人們的難言之隱，真的很奇妙，不信試試嘛。
可憐得鼻炎的人，希望我這篇短文能給他們帶來福音。
不花 一分錢，
一個月根治各種鼻炎
鼻炎用西藥或中藥都很難根治這是不爭的事實。鼻炎真的就不能根治了嗎，其實不然。事實證明，只要我們採用一種健康的生活習慣，不花一分錢，一個月就能根治各種鼻炎。其方法很簡單，效果很出人意料。這一生活習慣就是：
改變洗臉方式，即每天早晚堅持改熱水洗臉為用冷水毛巾擦臉。
具體操作方法如下：
一毛巾的選擇，純棉，柔軟度好，毛巾不宜大，小毛巾即可。
二早晚洗臉熱水改為冷水，一年四季堅持。
三冷水毛巾一定要擰乾。然後用冷水毛巾擦面部三至五分鐘。具體部位鼻，眼，耳，嘴的四周及整個面部。
四用力不能太重，時間可以約長一點。徐徐擦洗，到臉部微微發熱就行了。
用冷水毛巾搽臉，冷水刺激面部神經促進血液迴圈，能迅速提振人的精神，頭部會迅速變得清醒起來。鼻腔毛細血管的充血癥狀會逐漸得到改善，增強適應各種環境的能力。長期堅持可以逐漸改變鼻腔的過敏症狀。堅持一個月各種鼻炎會基本治癒，每天堅持永不復發。
以下人群用冷水毛巾擦臉還會收到意想不到的效果：
一患眼病的人用冷水毛巾擦臉可以使淤堵的毛細血管慢慢恢復正常狀態，視力會逐漸恢復，長期堅持可以根治各種眼疾，如近視眼，青光眼，高壓眼等。
二牙齒不好的人用冷水毛巾擦臉部牙腮胞，可以健齒固齒，如患有牙齦炎，牙出血，牙過敏，牙齒鬆動等症狀，堅持數月以上症狀會逐漸得到改善，長期堅持，將會徹底治癒各種炎症。
三易感冒的人堅持用冷水毛巾擦臉，可以增強面部及五官的適應各種環境的能力，使人不易感冒。
堅持用冷水毛巾擦臉能使面部面板更有彈性，老年斑會逐漸消失，眼袋逐漸消退，人會變得年輕而更有精神。
特別提醒
平時一定要注意保暖。特別是腳，腿，肩，背不要著涼。鼻腔的毛細血管對這幾個部位特別敏感，如有涼意要及時護暖，否則會誘發鼻炎。
堅持就是勝利。
小小鼻炎如果不能有效根治，久拖不決，很有可能出大問題。以上這個簡單方法 ，是我多年來的生活經驗和切身體會。輕易改變一個不起眼的生活方式，就能解決人們的難言之隱，真的很奇妙，不信試試嘛。
可憐得鼻炎的人，希望我這篇短文能給他們帶來福音。