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  • 1 # woshi02

     鋅缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。  脂肪脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對傷口癒合有一定益處。  葡萄糖糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。  蛋白質飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合,減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。  維生素A能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。  維生素C可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中,大棗、辣椒是維生素C的寶庫  不利於傷口癒合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利於傷口癒合  吃黑魚、鴿子能促進刀口癒合  民間雖有黑魚、火腿、鴿子能幫助長傷口的說法,但查閱了一些資料,未發現有確切記載。從營養學分析,黑魚是一種低脂肪、高蛋白的魚類,若與青魚、鯽魚相比,其所含脂肪、蛋白質大致相仿。火腿是鮮肉類製品,含有較高的脂肪和蛋白質。鴿子有“一鴿抵九雞”的誇張形容,其蛋白質的含量略高於脂肪含量。此外它們都含有一些礦物質以及人體所需要的多種微量元素。  從刀口不愈的大量病例中,還沒有發現因營養不良而影響刀口癒合的。  刀口不愈的原因,主要是手術創傷、手術感染以及創傷感染所形成的瘻管、竇道,還有繼發感染造成的骨髓炎和死骨,或引流管汙染,引起引流口長期不愈。此外,還有糖尿病患者因糖代謝的紊亂,造成潰瘍也不易收口;已經癌變的創口,有特殊惡臭,創面易出血,周圍出現衛星結節,該創面也難以癒合。經過較大劑量的放射治療和應用抗癌藥物的化療患者,抗風溼治療中應用激素及抗風溼類藥物的患者,刀口癒合也有一定難度。  由此觀之,引起刀口不愈的原因是多方面的,不僅僅是靠吃黑魚、火腿、鴿子所能解決的,必要時應請有關醫師診治。  快速癒合傷口  

    1.將蜂蜜直接塗擦在面板或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用  

    2.增加維生素C的攝入量可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口癒合,也有助...在我們日常生活中,含有維生素C的食物有許多。比如新鮮的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等...  

    3.蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體,這種膠粘液體具有防治潰瘍,促進傷口癒合,刺激細胞生長和止血的作用。適宜傷口癒合的食物  鋅 缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。  脂肪 脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對傷口癒合有一定益處。  葡萄糖 糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。  蛋白質 飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合,減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。  維生素A 能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。  維生素C 可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中,大棗、辣椒是維生素C的寶庫  不利於傷口癒合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利於傷口癒合

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