去醫院找醫生大家都希望找歲數大的，德行高的，健身教練同理，你可能沒見過60歲以上的專業健身教練，他們可都是運動員教練。

教練不是吃青春飯行業

1年齡越大經驗豐富

2年齡越大專業越強

每個行業都有它的黃金年齡，教練也不例外，教練的黃金年齡是20到30歲，30歲以後由於體力精力的原因，會受影響，但是隨著經驗的積累，可以去打一些職業比賽，成名以後，光是代言費就是一筆不小的收入，可以在健身學院，當職業導師，收入不菲。

其實在我看來各行各業都一樣，只要你不持續的去學習都會被淘汰，教練可以作為你人生的起點，然後去在這個人過程中去觀察這個行業未來的走勢。比如我有個同學做了幾年教練以後開始做健身房專業教練的培訓，剛剛生完孩子的她自己開發了一套專業的產後康復課程，現在健身房的私教課程已經不是過去單一的減脂塑形，多了拳擊，拉伸，康復訓練等等……健身課程的豐富性和多樣性決定了這個行業需要更多更專業的服務，只要你自己認真持續學習下去，從教練—培訓老師—培訓學校（或是健身房）合夥人—自主創業都是有非常大的可能的。前提是你自己給自己的定位和目標在哪裡！青春飯這個詞是上一輩人對有些職業固化的刻板印象，我們這一代人只要不學習所有的工作都是青春飯哦

神圖鎮樓，網上流傳很廣的，70歲教練服務102歲客戶的勵志圖片。據說已經一直服務了40年。

ok，首先我們來看一下我們一般認為的青春飯行業，比如流量演員~~都有什麼特徵：

1.隨著年齡收入遞減

2.職業技能天花板低

3.行業裡很少大齡從業者

4.顏值高被當做是職業的硬門票

說到這三項，往往就是我們對青春飯行業的印象，比如對比早年的模特行業，早年的演員行當，甚至灰色產業裡面的某些行業，往往顏值要比職業技能佔據更多的職業價值，那麼隨著年齡增大，顏值必然逐漸下滑，畢竟沒誰是能夠戰勝年齡的（四皇的男人白鬍子都不行）。

那我們再看看，健身教練這個行當，被認為是吃青春飯的可能性，大概在“外人”看來無外乎以上幾點，比如：

1.健身教練顏值越高高業績更好。

2.隨著年齡增長身體素質逐漸下滑。

3.健身技能就那些，很快就學完了。

實際上的健身教練，既然作為一項職業，和演員、歌手、主持人等等這些看起來非常吃顏值的行業一樣，同樣符合“始於顏值，陷於才華，忠於人品”，只有有著過硬的專業技能，能夠不斷為客戶提供更好的服務和產品（演藝圈叫做作品），才能夠在長期始終不斷地突破客戶的期待，創造更好的服務條件。

心理學上有種效應叫做“邊際效益遞減”，深刻的影響著我們的認知。我們剛剛接觸健身挑選教練，其實就和挑選任何服務行業的提供商一樣，無論是老師、捏腳師父、推拿專家、蒙古大夫、KTV公主等等，不可避免先看顏值，也就是眼緣，這是人的天性。但是隨著服務逐漸開展，時間的推移，體現在自身效果的改變，我們都會逐漸趨於理性，選擇技能過硬、經驗更足、能力突出的比重也會增加。

而這種時候，我們本身的健身知識和經驗也會增加，對健身整體的人士也會更加深刻，對於教練的認識會逐漸發生深刻的轉變。