油炸,蓬化食品,吃後不易消化,肝臟代謝也會很慢,這樣就影響到內分泌,如果內分泌紊亂,那麼就會在肌膚產生過多的油性分泌物,堵塞毛孔,體內的代謝產物不能正常分泌到體外,久之在毛孔內便產生炎症,所謂的痘痘也就產生了。
面部各部位長痘的原因及調理:
1、額頭長痘
原因:壓力大,脾氣差,造成心火和血液迴圈有問題。
改善:早睡早起,多喝水。
2.雙眉間長痘:
原因:胸悶,心律不整,心悸。
改善:不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品。
3.鼻頭長痘:
原因:胃火過盛,消化系統異常。
改善:少吃冰冷食物。
4.鼻翼長痘:
原因:與卵巢機能或生殖系統有關。
改善:不要過度縱慾或禁慾,多到戶外呼吸新鮮空氣。
5.右邊臉頰長痘:
原因:肺功能失常。
改善:注意保養呼吸道,儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6.左邊臉頰長痘:
原因:肝功能不順暢,有熱毒。
改善:作息正常,保持心情愉快,該吹冷空氣就吹,不要讓身體處在悶熱的環境中。
7.唇周邊長痘:
原因:便秘導致體內毒素累積,或是使用含氟過量的牙膏。
改善:多吃高纖維的蔬菜水果,調整飲食習慣。
8.下巴長痘:
原因:內分泌失調。
改善:少吃冰冷的東西。
9.太陽穴:
原因:太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內大掃除
10、胸部:與長在人中位置的青春痘一樣.
要注意泌尿與生殖系統問題,需就醫治療
11、前額: 前額出現痘斑,是肝臟裡含有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分過高的食物,更要避免用太多的酒精。
12、眼睛周圍: 眼睛周圍乾澀,或是出現乾燥地表的裂紋,顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
13、嘴角: 嘴角出現細微的皺紋了,表示你要多多補充鐵質了。
14、下顎:每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆小痘,這區域的面板變化與卵巢有直接關係,可以進行身體按摩或是淋巴引流改善。
15、眼睛下方: 眼睛下方與腎臟有直接的關係,當出現黑眼圈,眼袋及浮腫現象時,表示你喝了太多的咖啡和茶,這類飲料都是鹼性的,有必要節制這類的飲料。
16、鼻子兩側: 鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微乾燥脫皮現象,表示血液迴圈不良,可以適度進行按摩,加強這部分面板的血液迴圈。或是適量補充鋅,維他命B2及B6。
17、臉頰兩側: 這部分面板出現粉刺,表示飲食必須加以節制,不要暴飲暴食,多食用幫助身體去毒的食物 如蘋果,竹筍,對身體腸胃的清潔有很大的功效。
另外,吸菸多的人臉頰容易出現浮腫,並出現清晰的微血管紋路,這是面板缺氧氣的訊號,最好解決辦法就是戒菸。
18.口頸部:若青春痘長在下巴周圍像落腮鬍甚至長到頸部,與胃功能有關,多半是胃部溼熱型,要少吃辣與油炸食品。
油炸,蓬化食品,吃後不易消化,肝臟代謝也會很慢,這樣就影響到內分泌,如果內分泌紊亂,那麼就會在肌膚產生過多的油性分泌物,堵塞毛孔,體內的代謝產物不能正常分泌到體外,久之在毛孔內便產生炎症,所謂的痘痘也就產生了。
面部各部位長痘的原因及調理:
1、額頭長痘
原因:壓力大,脾氣差,造成心火和血液迴圈有問題。
改善:早睡早起,多喝水。
2.雙眉間長痘:
原因:胸悶,心律不整,心悸。
改善:不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品。
3.鼻頭長痘:
原因:胃火過盛,消化系統異常。
改善:少吃冰冷食物。
4.鼻翼長痘:
原因:與卵巢機能或生殖系統有關。
改善:不要過度縱慾或禁慾,多到戶外呼吸新鮮空氣。
5.右邊臉頰長痘:
原因:肺功能失常。
改善:注意保養呼吸道,儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6.左邊臉頰長痘:
原因:肝功能不順暢,有熱毒。
改善:作息正常,保持心情愉快,該吹冷空氣就吹,不要讓身體處在悶熱的環境中。
7.唇周邊長痘:
原因:便秘導致體內毒素累積,或是使用含氟過量的牙膏。
改善:多吃高纖維的蔬菜水果,調整飲食習慣。
8.下巴長痘:
原因:內分泌失調。
改善:少吃冰冷的東西。
9.太陽穴:
原因:太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內大掃除
10、胸部:與長在人中位置的青春痘一樣.
要注意泌尿與生殖系統問題,需就醫治療
11、前額: 前額出現痘斑,是肝臟裡含有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分過高的食物,更要避免用太多的酒精。
12、眼睛周圍: 眼睛周圍乾澀,或是出現乾燥地表的裂紋,顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
13、嘴角: 嘴角出現細微的皺紋了,表示你要多多補充鐵質了。
14、下顎:每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆小痘,這區域的面板變化與卵巢有直接關係,可以進行身體按摩或是淋巴引流改善。
15、眼睛下方: 眼睛下方與腎臟有直接的關係,當出現黑眼圈,眼袋及浮腫現象時,表示你喝了太多的咖啡和茶,這類飲料都是鹼性的,有必要節制這類的飲料。
16、鼻子兩側: 鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微乾燥脫皮現象,表示血液迴圈不良,可以適度進行按摩,加強這部分面板的血液迴圈。或是適量補充鋅,維他命B2及B6。
17、臉頰兩側: 這部分面板出現粉刺,表示飲食必須加以節制,不要暴飲暴食,多食用幫助身體去毒的食物 如蘋果,竹筍,對身體腸胃的清潔有很大的功效。
另外,吸菸多的人臉頰容易出現浮腫,並出現清晰的微血管紋路,這是面板缺氧氣的訊號,最好解決辦法就是戒菸。
18.口頸部:若青春痘長在下巴周圍像落腮鬍甚至長到頸部,與胃功能有關,多半是胃部溼熱型,要少吃辣與油炸食品。