一、橄欖油的功效1、促進血液迴圈橄欖油能防止動脈硬化以及動脈硬化併發症、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。它能降低血小板的黏稠度，讓血小板與纖維蛋白原不易纏繞在一起。2、保護面板橄欖油富含角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持面板彈性和潤澤；橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類抗氧化物質，能消除面部皺紋，防止肌膚衰老，有護膚護髮和防治手足皴裂等功效，另外用橄欖油塗抹面板能抗擊紫外線防止面板癌。3、防輻射由於橄欖油含有多酚和脂多糖成分，所以橄欖油還有防輻射的功能，因此橄欖油常被用來製作宇航員的食品。經常使用電腦者更視其為保健護膚的佳品。二、橄欖油護膚方法1、橄欖油去角質每次洗完臉後，用橄欖油反覆輕輕按摩，再用蒸臉器或熱毛巾敷面，能除去毛孔內肉眼看不到的汙垢和老舊角質，滋養肌膚，增加面板的光澤和彈性，經常使用橄欖油敷臉能改善面板的缺水狀況。同時還能解決皺紋問題，令肌膚恢復平滑。2、橄欖油消除黑眼圈每日早晚橄欖油按摩眼部十分鐘，可以消除黑眼圈和眼袋，還你一雙明亮迷人眼睛，還能有效地修復眼周的細紋、幹紋!在晚上洗完臉後，取適量的橄欖油塗抹臉部，第二天起床你就會發現臉部變得光滑很多，眼睛附近的細紋、魚尾紋也不見了。擴充套件資料：橄欖油護膚注意事項：很多人為圖省事，用廚房中的食用橄欖油直接塗抹於臉上進行護膚。這種方法可是大錯特錯的。提煉食用的橄欖油與美容的橄欖油的材質是不同的。食用的橄欖油用的橄欖果提煉而成，包括果皮、果肉和果核，而美容用的橄欖油是從最精華部分，多次提煉後提取出來的，性質更為溫和，不會傷害到面板。很多MM們就是不注意，把自己光滑的美肌塗成了過敏肌。食用橄欖油含有多酚等物質，容易引起面板過敏，長期直接擦拭於面板上，不但會破壞皮脂膜，同時也會引發痘痘，所以建議還是購買專業美容的橄欖油最為靠譜。

橄欖油已經被證明富含人體面板所極易吸收的維生素，特別是它裡面所含多酞類具有抗氧化作用，它可以有效的減緩面板的衰老，最主要的是它可以在極大程度上防止我們臉上產生色斑和皺紋。因為它具有這麼神奇的功能，現在已經越來越被美美們所注意和使用。甚至在不久的將來，人們還有可能把橄欖油製作成各種各樣的美容產品來供愛美女人享用。

橄欖油雖然對美容確實有作用，但具體的使用方法還是有所講究的，其美容作用的發揮需要具體的步驟：

第一：保溼方面的美容作用。

早上洗完臉之後，把橄欖油倒出幾滴，放在手心，均勻拍入臉上，直到肌膚不再幹燥，而是溫潤的感覺，注意避開眼睛周圍，防止滴入眼睛。這樣可以保持臉部一天的清爽潤滑，光彩照人。

第二：祛皺方面的美容作用。

取一張面膜，用橄欖油滴出幾滴，均勻塗抹在面膜上，然後按照面膜的使用方法使用。等二十分鐘左右取下面膜，能夠使面板繃緊，讓小細紋也變淡了，甚至不見了。這要需要長期做下去的過程，一般一個月的時間，就會把你臉上眼角上的小細紋祛掉。

第三：祛斑方面的美容租用。

色斑一般是由外因和內因使色素在我們臉上沉積而形成的，長了色斑不要怕，橄欖油在這方面獨有特效。每天晚上睡前洗完臉之後，用棉籤沾少許的橄欖油，塗抹在色斑的地方，然後用手指輕輕揉撫，一個地方一分鐘左右，這是要面板把橄欖油充分吸收。也是一個多月的時間吧，你就會發現你的色斑越來越淡，甚至消失。