不用放棄，自己平時注意一些飲食習慣，過辣過鹹過甜過酸的不吃或者少吃，吃飯七八分飽，少吃不易消化的。另外找中醫看，目前很多中醫半瓶水，可能走很多彎路，所以看病也是講緣分的，但是我還是相信中醫能慢慢治癒你的胃病。

1.幽門螺旋桿菌感染方面：慢性胃炎患者合併幽門螺旋桿菌感染的情況下，如果不清除幽門螺旋桿菌，雖然在服用抑酸劑、胃黏膜保護劑、促進胃黏膜修復的藥物按療程治療，但是病情會在停用以上藥物後很快復發，而療效不是很好。建議完善幽門螺旋桿菌檢測，看看是否有幽門螺旋桿菌感染的存在。

2.飲食及生活方面：慢性非萎縮性胃炎的治療，除了藥物治療以外，不良的飲食及生活習慣也是不容忽視的復發因素。慢性胃炎的患者雖然規律應用藥物治療，如果繼續抽菸喝酒、高脂肪高鹽飲食，飲食無規律的話，藥物治療的療效也很難將病情治癒。這也是胃病要“三分治七分養”的道理所在。

3.藥物治療方面：非萎縮性胃炎的藥物治療，關鍵是在清除幽門螺旋桿菌的基礎上足量足療程聯合應用抑酸劑(xx拉唑)、胃黏膜保護劑(鉍劑或鋁碳酸鎂)及促進胃黏膜損傷修復的藥物(替普瑞酮)治療。在服藥期間不能隨意停藥和減量，也不可單用某一類藥物治療。因為這樣會使藥物治療療效不好導致停藥後病情復發。另外，在治療期間儘量避免服用非甾體類抗炎藥及糖皮質激素等損傷胃黏膜的藥物，必須服用時儘量選擇腸溶製劑或者飯後服用以減少對胃黏膜的刺激和損傷。

總的來說，慢性非萎縮性胃炎的治療，必須要在根除病因的基礎上聯合應用抑酸劑及胃黏膜保護劑等藥物規律治療，還要儘量避免生活中的那些傷胃的行為習慣，這樣才能有效治癒和避免復發。

非萎縮性胃炎屬於比較輕的病症，通常可以有改善。

非萎縮性胃炎伴有糜爛。而不是萎縮性胃炎。所以，通常來說是可以胃黏膜是可以修復的，對於症狀是否改善需要看實際導致不舒服的原因。

可以一方面，首先查幽門螺桿菌，用呼氣試驗檢查，如果有幽門螺桿菌的陽性予以根除。對於多數的症狀比如噯氣、反酸、或飽脹感等可能有改善。

如果幽門螺桿菌是陰性，或者根除後仍有症狀明顯。我們可以考慮是功能性的消化不良。可以考慮予以適當的抑酸藥物，或結合胃動力藥物。必要時候結合一些抗抑鬱等藥物，這一類藥物的說明是因為很多證實胃腸的功能與一些神經遞質會有關係。而且常合併有緊張、焦慮、或抑鬱等情緒。使用會對部分消化性不良有好處。

同時，一些基礎的，比如養胃。就是適合胃，不會引起胃不舒服的食物都可以稱之為養胃。