避免接觸一切過敏源。 過敏源會導致溼疹的產生，如果家有寵物，不能接觸動物的皮毛，儘量請朋友幫忙餵養。面板很癢的時候，儘量剋制自己過度搔抓導致細菌感染。洗澡的時候少接觸化學成分用品，如肥皂、沐浴露等。注意水溫，溫度不能過高或過低，以免刺激面板。

養成良好的生活習慣，鍛鍊身體，增強體質。

懷孕了，除了生活上保證全面營養以外，適當的鍛鍊身體更為重要，不能整天坐著或躺著休息，時間久了，身體就會處於亞健康狀態，毛病也就來了。每天穿上透氣的鞋子，進行半小時左右的散步運動，增強體質，有利於溼疹的恢復。

注意保持健康的飲食習慣，戒除不好的嗜好。

孕婦應該注意保持健康的飲食習慣，千萬不能任性想吃什麼就吃什麼。避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、各種新增劑的零食、咖啡都不宜食用。平時可以多注意補充維生素c，葡萄糖酸鈣等，有利於溼疹的緩解。

儘量待在生活環境無汙染的地方，工作崗位無毒無害。

有時候，空氣汙染也能引起面板過敏或者溼疹。如果空氣汙染很嚴重，儘量不要出門待在家中。孕婦如果要堅持上班，應該要保證工作崗位的無毒無害，如果工作性質要接觸各種過敏源或者有毒有害物質，應該調離崗位，才能根治溼疹。

用中草藥清洗或者外敷腳上的溼疹處。

孕婦媽媽們每天可以用艾草煮水，輕輕擦洗腳上的溼疹部位。或者可以去藥店買些金銀花，洗乾淨以後，加些鹽用溫水泡腳上的溼疹部位，大概二十分鐘後再擦乾水分躺床上，讓腳放鬆，充分透氣。如果溼疹部位有破損情況，可以用蘆薈肉切皮在破損處塗抹，讓透明的汁液充分吸收，可以起到一定的止癢消炎的效果。

用食療法，祛除體內的溼熱。

一般在夏天，天氣比較炎熱的時候，溼疹的症狀會嚴重一些。因為體內的溼熱過重導致溼疹嚴重化。可以用一些食療法來祛除體內的溼熱，減輕溼疹的症狀。比如用小米、薏米、紅豆煮成粥，多吃鮮橙、蘋果等水果，既營養又美味，還能祛除溼熱，有效減輕溼疹的痛苦。

如果溼疹情況愈發嚴重，引發面板破損發炎，應該及時去醫院治療。

有時候，溼疹並不是單發性的面板病，有可能是由於身體慢性疾病或者內臟器官疾病引發的。所以，作為孕婦不能大意拖延病情，更不能自己亂用藥，導致影響胎兒的健康發育。應該及時去醫院治療，做全身健康檢查，在專業醫師指導下用藥，早日康復。

你好，孩子起溼疹一般是由於過敏原引起或遺傳，平時要注意清潔、防護和護理措施。

1、應儘量避免接觸可能引起過敏的物質。

2、保持雙手的清潔，經常幫剪手指甲。避免搔抓，以免感染，溼疹十分痛癢，常會用手抓，抓撓會引起面板的細菌感染。

3、不能用鹼性強的肥皂、熱水洗患處面板。因為肥皂和熱水會將面板表面的油脂洗掉，使面板更加乾燥，還會傷害肌膚，洗後抹些潤膚霜保溼。

4、穿上棉質的寬大衣服，避免衣物摩擦加重溼疹。不要穿絲、毛織物的衣服，以免引起或加重過敏。

5、勤換襪子，穿透氣的鞋子，不能捂熱