逆光攝影是攝影用光中的一種手段。由於相機寬容度的限制，逆光能使照片畫面產生完全不同於我們肉眼在現場所見到的實際光線的藝術效果。為此，攝影人極為鍾愛逆光，在許多題材中都有使用。但逆光光比大，拍攝時正確曝光和準確對焦的難度也同時加大，初入單反相機的新手要快速拍出好的逆光作品不容易。本人體會，重點在以下方面強化訓練，有助於新手更快掌握逆光攝影的基本技巧：

一、使用點測光

逆光拍攝通常使用相機的點測光模式。在事先設定好光圈優先曝光模式和感光度後，把測光點對準拍攝物件比較亮的位置測光，根據畫面的效果來增減曝光補償。要取得更為極致的逆光效果，以拍攝物件周圍的高光為標準進行曝光，這種方式在黑色背景前拍攝是最具戲劇性效果的。

二、使用手動曝光

逆光拍攝最好使用單反相機手動曝光模式。根據點測光的資料，手動設定相機的快門、光圈、感光度數值，不僅可以恆定曝光，方便構圖，而且可以隨時根據拍攝預覽效果加減曝光，尤其是對非剪影效果的拍攝主體。

三、使用手動對焦

在拍攝逆光照片的過程中使用自動對焦，常常會出現相機拉風箱對不上焦的情況， 這是因為目前相機的電子對焦系統還無法適應暗黑或高亮的物件。所以拍攝高亮背景，暗黑主體的逆光照，使用手動對焦可以大大提高對焦的準確性和拍攝的效率。

四、使用閃光燈或反光板

比較典型的逆光照往往是背景高亮曝光正常，主體暗黑成漂亮的剪影。而在另一些逆光攝影創作中，我們不僅要求高亮背景有正常的曝光，而且暗黑主體也要清晰可見，細節充分。要實現這個創作意圖，比較常用的辦法就是用閃光燈或反光板給主體補光，達到平衡主體和背景的亮度目的。

五、訓練逆光思維

首先要注意觀察周圍環境各種不同的逆光光源、逆光角度、逆光光比所產生的不同光效，強化對逆光的物理認識。其次要反覆進行不同逆光光源、逆光角度、逆光光比下的各種拍攝題材的拍攝訓練，熟練掌握拍攝技巧。第三，對訓練拍攝的照片要經常進行分析，在分析中發現問題，總結經驗。