可以推背。推背又稱推拿，有以下好處：
1、推拿能防治心血管疾病，因為推拿的手法透過刺激人體表皮從而轉化為區域性組織溫度的提高，使得毛細血管擴張，加快了血液和淋巴迴圈，降低了血液的粘滯性，從而降低周圍血管阻力，減輕心臟負擔，故可防治心血管疾病。
2、推拿能幫助病者恢復，因為推拿的是透過經絡、穴位來作用於身體，透過表皮的作用來刺激區域性組織，使得區域性症狀消退，加速恢復患部的功能，從而收到良好的治療效果。
3、推拿能使得身體感覺到輕鬆，充滿活力，面板越來越好，推拿的的力量是柔軟的，這些力量循經絡和按穴位來透過經絡的傳導可以引起部分細胞蛋白質的分解，產生組織胺和類組織胺物質，促進血管擴張和加速新陳代謝來進行人體自身排毒，這樣自然能感覺到輕鬆和充滿活力，面板越來越好。擴充套件資料：不管什麼事情都會是一把雙刃劍，有好的一面自然也有不好的一面。推拿固然能養生保健，能幫助病後恢復，但是也存在著一些危害，只要瞭解了這些危害，在可控的範圍內，就可以避免這些危害。1、發生暈厥：這主要可能是病人過於緊張、體質虛弱、疲勞或飢餓下進行推拿，因手法過重或時間過長而引起。如果出現暈厥，應立即停止推拿，讓病人平臥於空氣流通處，頭部保持低位，經過休息後，一般就會自然恢復。2、出現破皮：可能是由於推拿時候使用的捏、揉方式造成的受術者面板破損，一般出現了破皮，要立馬停止破皮處的推拿，還進行一些外科處理防止感染。3、皮下出血：這可能是由於手法粗暴造成皮下出血，患者區域性淺表痛甚，也可能是患者本身血小板少，或功能低下，手法刺激後皮下出現瘀血。如果出現皮下出血，要馬上停止推拿，一般2—3天后出血會自行停止，如果還是沒消散，最好去醫院檢查下血小板。
可以推背。推背又稱推拿，有以下好處：
1、推拿能防治心血管疾病，因為推拿的手法透過刺激人體表皮從而轉化為區域性組織溫度的提高，使得毛細血管擴張，加快了血液和淋巴迴圈，降低了血液的粘滯性，從而降低周圍血管阻力，減輕心臟負擔，故可防治心血管疾病。
2、推拿能幫助病者恢復，因為推拿的是透過經絡、穴位來作用於身體，透過表皮的作用來刺激區域性組織，使得區域性症狀消退，加速恢復患部的功能，從而收到良好的治療效果。
3、推拿能使得身體感覺到輕鬆，充滿活力，面板越來越好，推拿的的力量是柔軟的，這些力量循經絡和按穴位來透過經絡的傳導可以引起部分細胞蛋白質的分解，產生組織胺和類組織胺物質，促進血管擴張和加速新陳代謝來進行人體自身排毒，這樣自然能感覺到輕鬆和充滿活力，面板越來越好。擴充套件資料：不管什麼事情都會是一把雙刃劍，有好的一面自然也有不好的一面。推拿固然能養生保健，能幫助病後恢復，但是也存在著一些危害，只要瞭解了這些危害，在可控的範圍內，就可以避免這些危害。1、發生暈厥：這主要可能是病人過於緊張、體質虛弱、疲勞或飢餓下進行推拿，因手法過重或時間過長而引起。如果出現暈厥，應立即停止推拿，讓病人平臥於空氣流通處，頭部保持低位，經過休息後，一般就會自然恢復。2、出現破皮：可能是由於推拿時候使用的捏、揉方式造成的受術者面板破損，一般出現了破皮，要立馬停止破皮處的推拿，還進行一些外科處理防止感染。3、皮下出血：這可能是由於手法粗暴造成皮下出血，患者區域性淺表痛甚，也可能是患者本身血小板少，或功能低下，手法刺激後皮下出現瘀血。如果出現皮下出血，要馬上停止推拿，一般2—3天后出血會自行停止，如果還是沒消散，最好去醫院檢查下血小板。