安眠藥副作用較大，建議選擇較為溫和的中成藥

1、舒眠膠囊 舒眠膠囊的主要組成藥物是酸棗仁、柴胡、白芍、合歡皮、合歡花、殭蠶、燈心草、蟬蛻。 用於肝鬱傷神所致的失眠，主要作用是疏肝解鬱、柔肝安神。 此藥改善了患者的睡眠狀況，避免了鎮靜類藥物在治療失眠中的副作用。

2、百樂眠膠囊 百樂眠膠囊由百合、刺五加、首鳥藤、合歡花、珍珠母、石膏、酸棗仁、茯苓、遠志、黨參、生地黃、麥冬、五味子、燈心草、丹參等藥物組成 具有疏肝清火，滋陰安神的作用。百樂眠膠囊在改善患者煩躁、易怒、心悸等症狀方面起效快，且不良反應小，成癮度低。

3、參松養心膠囊 參松養心膠囊有人參、麥冬、五味子、山茱萸、酸棗仁、桑寄生、丹參、赤芍、土整蟲、甘松、黃連、龍骨等藥物組成 具有滋陰補強、活血通絡、安心養神的功效，治方失眠標本兼治。 參松養心膠囊治療老年人失眠，結果療效好、不良反應小。本藥對改善更年期婦女的失眠有一定療效。

4、烏靈膠囊 烏靈膠囊的成分是從中國珍稀藥用真菌烏靈菌中分離並運用現代生物發酵而成的純中藥製劑。 藥理研究表明：烏靈膠有中樞鎮靜、抗焦慮及健健腦的作用，對治療焦慮障礙性失眠症有很好的輔助性作用。 與臨床常用的西藥相比，烏鳥靈膠囊調節中樞神經遞質，平衡神經生理，調節自然睡眠節律，沒有西藥所致的宿醉現醞象，且成性小；此藥能夠平衡五臟六腑的功能，可用於治療伴精神障礙的的失眠。

奧樂眠被美國國立衛生院證實可以幫助恢復正常睡眠，恢復睡眠時間為6-8小時，是純草本植物的，自然調理睡眠，把安眠藥扔掉，對於嚴重失眠是一個很好選擇。

日本研究學者發現，經過奧樂眠後，失眠者的入睡時間縮短為20分鐘內，而且睡眠質量有很大提高，找回自己的正常睡眠，奧樂眠是一種純天然、對身體無副作用的製劑，不僅對失眠效果明確，而且沒有不良反應，所以作為失眠首選。

河北的李農新失眠幾十年，透過奧樂眠後，現在什麼失眠藥也不吃了，一覺天亮。

執業藥師給出詳細解答：治療失眠的首選右佐匹克隆治失眠的用法用量，什麼人不能吃？

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右佐匹克隆片是屬於一種非苯二氮卓類的催眠藥物，和地西泮等屬於不同的催眠藥物，但是右佐匹克隆片也是屬於國家特殊管理的精神類的藥品，是必須憑據醫生的處方才能使用的藥物，主要就是用於失眠的治療的。

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在使用的時候應該是個體化給藥的，一般成年人的話推薦起始劑量是入睡前服用兩毫克，對於老年人的話建議起始的劑量要小一些，起始劑量應該是睡前一毫克。要注意如果是一些特殊人群，比如說有嚴重的肝臟功能受損的患者是要謹慎的使用藥物，建議起始劑量是一毫克的。

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在使用中的副作用，如果是成年人使用的話可能會有一些口乾、眩暈，出現皮疹或者會引起味覺異常；如果是老年人在使用過程中的副作用可能會有一些口乾、味覺異常或者會有一些疼痛。

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要注意如果是對於藥物有過敏的患者或者是有失代償的、呼吸功能不全的患者以及有重症肌無力、重症睡眠呼吸暫停綜合症的患者都是要禁止用藥的。我們在使用藥物的時候一定要根據醫生的指導，按照醫生的醫囑來使用藥物。

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