嬰兒便秘,父母要注意調整寶寶飲食;訓練寶寶養成定時排便的好習慣;也可以經常給寶寶做順時針腹部按摩;如果長時間沒有排便,可用開塞露通便;必要時在醫生指導下使用藥物治療。
1、調整寶寶的飲食。
如果是母乳餵養,母乳量不足所致的便秘,常有體重不增,食後啼哭等。對於這種便秘,只要增加乳量,便秘的症狀隨即緩解。
人工餵養的嬰兒更易發生便秘,因此要注意奶粉衝調的方法和比例,兩次餵奶之間要給寶寶喝一些水,如果天氣熱流汗比較多,要額外增加喂水量。對於4-5個月以上的嬰兒,可適當增加輔食,最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。
2、訓練排便的習慣不容忽視。
嬰兒從3—4個月起就可以訓練定時排便。因進食後腸蠕動加快,常會出現便意,故一般宜選擇在進食後讓孩子排便,建立起大便的條件反射,就能起到事半功倍的效果。
3、按摩腹部和肛門口。
媽媽可以經常幫寶寶做一下腹部的按摩,可以促進消化和腸道蠕動。適當地按摩寶寶肛門口,能引起生理反射,促進寶寶排便。
4、開塞露通便。
嬰兒便秘經以上方法處理仍不見效,可以採用開塞露通便。使用時要注意,開塞露注入肛門內以後,父母應用手將兩側臀部夾緊,讓開塞露液體在腸子裡保留一會兒,再讓孩子排便,效果很好,但此方法不宜常用。
5、切忌濫用藥物治療。
可以吃益生菌調節腸道菌群,改善便秘。清熱解毒,潤腸通便的中藥可以適當應用。
藥物應在醫生指導下應用。尤其注意切忌濫用導瀉藥,常服這類藥,會使腸壁活動依賴於藥物,導致功能失調便秘反而更加嚴重。
嬰兒便秘吃什麼好:
當嬰兒便秘時,媽媽可以激昂果汁加水一倍餵給寶寶吃,也可以做點白菜汁之類的蔬菜汁。可以新增輔食的嬰兒可以在輔食中新增纖維素較多的食物如菠菜、油菜等。還可以做一些水果泥給寶寶吃。
1、潤腸食品
吃奶的嬰兒便秘時,可加滑腸食品,如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。對於母乳餵養的嬰兒,可以將果汁加水一倍餵食,一天可使用3次,果汁可選用橙子或葡萄汁,因有些嬰兒吃了蘋果汁反而便秘得更厲害。
2、輔食
滿6個月的嬰兒即能吃各種輔食,如發生便秘可用食物來調理(如酸奶),可以餵食水果泥,如香蕉、水蜜桃、草莓、橘子等。除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外,還要增加纖維素較多的蔬菜及粥類,如菠菜、油菜、白菜、芹菜等。可以將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。此外,輔食中含有大量的B族維生素,可促進腸子肌肉張力的恢復,對通便很有幫助。
3、五穀雜糧
大些的孩子便秘時,可增加一些五穀雜糧,如標準粉、薯類、玉米、大麥等,油脂類食物、涼開水也都有助於便秘預防治療。將松子仁、桃仁、芝麻適量絞碎與米煮粥做為副食品。
4、增加餵奶量
餵食嬰兒奶量過少,也會產生便秘,只要酌量增加即可改善。
5、改變飲食習慣
嬰兒便秘多因飲食引起,所以平常應避免香燥辛熱的食物,並糾正偏食和吃零食的習慣。
嬰兒便秘,父母要注意調整寶寶飲食;訓練寶寶養成定時排便的好習慣;也可以經常給寶寶做順時針腹部按摩;如果長時間沒有排便,可用開塞露通便;必要時在醫生指導下使用藥物治療。
1、調整寶寶的飲食。
如果是母乳餵養,母乳量不足所致的便秘,常有體重不增,食後啼哭等。對於這種便秘,只要增加乳量,便秘的症狀隨即緩解。
人工餵養的嬰兒更易發生便秘,因此要注意奶粉衝調的方法和比例,兩次餵奶之間要給寶寶喝一些水,如果天氣熱流汗比較多,要額外增加喂水量。對於4-5個月以上的嬰兒,可適當增加輔食,最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。
2、訓練排便的習慣不容忽視。
嬰兒從3—4個月起就可以訓練定時排便。因進食後腸蠕動加快,常會出現便意,故一般宜選擇在進食後讓孩子排便,建立起大便的條件反射,就能起到事半功倍的效果。
3、按摩腹部和肛門口。
媽媽可以經常幫寶寶做一下腹部的按摩,可以促進消化和腸道蠕動。適當地按摩寶寶肛門口,能引起生理反射,促進寶寶排便。
4、開塞露通便。
嬰兒便秘經以上方法處理仍不見效,可以採用開塞露通便。使用時要注意,開塞露注入肛門內以後,父母應用手將兩側臀部夾緊,讓開塞露液體在腸子裡保留一會兒,再讓孩子排便,效果很好,但此方法不宜常用。
5、切忌濫用藥物治療。
可以吃益生菌調節腸道菌群,改善便秘。清熱解毒,潤腸通便的中藥可以適當應用。
藥物應在醫生指導下應用。尤其注意切忌濫用導瀉藥,常服這類藥,會使腸壁活動依賴於藥物,導致功能失調便秘反而更加嚴重。
嬰兒便秘吃什麼好:
當嬰兒便秘時,媽媽可以激昂果汁加水一倍餵給寶寶吃,也可以做點白菜汁之類的蔬菜汁。可以新增輔食的嬰兒可以在輔食中新增纖維素較多的食物如菠菜、油菜等。還可以做一些水果泥給寶寶吃。
1、潤腸食品
吃奶的嬰兒便秘時,可加滑腸食品,如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。對於母乳餵養的嬰兒,可以將果汁加水一倍餵食,一天可使用3次,果汁可選用橙子或葡萄汁,因有些嬰兒吃了蘋果汁反而便秘得更厲害。
2、輔食
滿6個月的嬰兒即能吃各種輔食,如發生便秘可用食物來調理(如酸奶),可以餵食水果泥,如香蕉、水蜜桃、草莓、橘子等。除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外,還要增加纖維素較多的蔬菜及粥類,如菠菜、油菜、白菜、芹菜等。可以將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。此外,輔食中含有大量的B族維生素,可促進腸子肌肉張力的恢復,對通便很有幫助。
3、五穀雜糧
大些的孩子便秘時,可增加一些五穀雜糧,如標準粉、薯類、玉米、大麥等,油脂類食物、涼開水也都有助於便秘預防治療。將松子仁、桃仁、芝麻適量絞碎與米煮粥做為副食品。
4、增加餵奶量
餵食嬰兒奶量過少,也會產生便秘,只要酌量增加即可改善。
5、改變飲食習慣
嬰兒便秘多因飲食引起,所以平常應避免香燥辛熱的食物,並糾正偏食和吃零食的習慣。