很多癌症患者選擇化療，又害怕化療，其中很重要的一個原因就是化療後會引起噁心、嘔吐等胃腸道反應，讓很多癌症患者無法忍受而心生畏懼！

因化療是透過化學藥物殺死癌細胞的一種全身性的治療方法，相對於手術、放療的區域性治療有一定的優越性，但同時也暴露出其或多或少會出現一些全身各個器官毒副作用，其中惡心，嘔吐是最常見的消化道反應！

其實引起噁心、嘔吐最主要的原因是化療藥物的治療方案中有致吐的藥物，而且大部分藥物是在服用藥物1-6小時以後發生，這時候開始嘔吐都比較劇烈，但一般情況下在24小時內就會自行緩解，也有些嘔吐反應發生在服藥24小時後發生，反應相對較弱但吐的時間相對較長；還有些癌症患者發生噁心、嘔吐是還沒吃藥或看到藥物，剛吃完藥就出現條件反射噁心、嘔吐，這情況一般發生在經過多次化療的患者身上！

停藥，這肯定不得行，化療肯定是有利有弊，在選這種治療方式的時候一定是因為利大於弊才會去做這個化療，所以我們只有透過其他手段進行緩解！

首先，化療藥物方案，一般都會加入一些止吐藥物，但如嘔吐依然厲害的話，要看是不是用的化療止吐藥的效果不好，如果不明顯就要重新調整藥物。

其次，首次接受化療的病人，對化療目的、方法以及治療可能出現的副作用，要有所瞭解，消除緊張心理；而曾經化療但嘔吐較劇烈的病人，更應該減少恐懼心理，清楚知道嘔吐是短暫的程序，是化療藥物在起作用。等到化療兩三天後，噁心、嘔吐自然會慢慢減輕，熟悉化療方案，注意：不同化療方案、不同劑量、不同藥物，導致嘔吐的程度也是不盡相同的。同時注意清淡飲食和吃些易消化食物，化療後胃口不好均屬於正常現象。

最後，分散自己注意力，做一些自己喜歡做的事情，如播放自己喜歡的音樂，使植物神經興奮性下降，從而分散注意力，也會減輕化療中的噁心嘔吐現象和恐懼。同時要減少生活中如汙物、不良氣味等不良的刺激，尤其是儘量避免看到與化療藥稀釋後的顏色相同的食物，以防出現條件反射！

大家都知道，癌症化療會給患者帶來的各種副作用。其中惡心、嘔吐等不適是最常見的副作用。

那化療後到底怎樣減輕噁心嘔吐的症狀？建議可以試試以下方法：

1、每餐飯量不要太多，多餐少食，一天可以吃五六餐或更多。

2、吃飯時別喝水喝湯，避免食物脹滿胃。飯前飯後一小時也儘量不要多喝水。

3、宜清淡，忌吃甜食以及油性太大或用油煎炸的食物；

4、吃東西的時候不要過快，要慢些，並且食物千萬別過熱；

5、吃飯時不要狼吞虎嚥，要充分咀嚼食物，使食物更易於消化；

6、可以吃麵包或餅乾等比較乾的食物，不易反胃，在早晨尤其適宜吃；

7、吃東西的時候不要過快，要慢些，並且食物不要過熱；

8、做飯時不要呆在廚房裡，以免被油煙影響。而在飯後２小時內不要平躺，另外也不要起身活動，以免增加腸胃不適。

此外，如果一直噁心嘔吐不止，還可請醫生開藥。藥物也可以起到很好的預防作用。（69）