狄香薰衣草精油香味芬芳淡雅，很容易被人接受，也是最為廣泛使用的精油，安眠，防蟲，抗菌，修復傷口等是常見的屬性，它是精油中的百搭油，能跟大部分精油配合使用併發揮其強大的治療作用，薰衣草是少數能直接塗抹於面板上的精油之一。

作用：安定情緒，平撫心靈創傷，緩解頭痛和失眠，解除憂慮，舒緩肌肉疲勞，促進細胞再生，加速傷口癒合，收斂油性及暗瘡面板，調理及保養所有的面板。

方法/步驟

1

最簡易的蒸麵方法

將開水倒入水盆，加入1滴精油（可以2種精油，各1滴。），攪勻。用一塊大毛巾將自己的頭部與冒著蒸汽的小型水盆圍住，形成一個筒狀。 （小心別燙傷！）讓蒸汽不斷升到臉部，以不覺得燙為限度。蒸臉10－15分鐘，然後用毛巾按在臉上，吸去水珠。

2

蒸完臉，要趁面板吸收力強的時候進行營養排程與按摩。 先用一些爽膚水/花水在臉上噴灑幾下。然後用複方精油順著臉部血液迴圈路線作柔和的圈狀按摩。按摩數分鐘，直至面板有鬆弛感。再塗上適宜的營養霜就可以了。蒸臉最好在臨睡前進行。一週一次就可。

3

蒸臉＆香薰的精彩搭檔

在蒸臉的時候，加入具有獨特治療作用的精油，效果奇佳。不同肌膚型別的人，在蒸麵時，選用的精油是不同的，搭配得當，可以幫助改善肌膚的問題。

敏感性肌膚：玫瑰、洋甘菊、薰衣草、茉莉、橙花.

中性肌膚：玫瑰、薰衣草、檀香、天竺葵

油性肌膚：葡萄柚、天竺葵、檸檬、茶樹、檀香、佛手柑

混合性肌膚：薰衣草、橙花、依蘭、天竺葵、廣藿香、茉莉、玫瑰、檀香