對於發燒的寶寶：

一定要給予充足的水分，補充大量的無機鹽和維生素，供給適量的熱能和蛋白質，

一定要以流質和半流質飲食為主，提倡少食多餐。

常見的流質食物有：

牛奶。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

綠豆湯。綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。

新鮮橘子汁，具有去溼、化痰、清肺、通絡等作用 。

常見的半流質食物有稀飯、蛋、爛面等。

值得注意的是，患病急性期一般食用流質食物，在恢復期或退燒期食用半流質食物。

若發燒患兒食慾不好，就不要勉強他吃東西，以免吃了以後胃部不舒服吐出來，但一定要注意補充水分。

另外，在患兒發燒期內不要突然增加他過去沒有吃過的食物，以免造成腹瀉。

推薦幾款不錯的水果

食材

水果

1

蘋果

萬能的蘋果啊，不管你是不是生病，其都是美容降溫的必備品。

2

香蕉

快樂水果香蕉，可以在你發燒時使用，增加你的口感，以及水分。主要作用是通便。

3

黃瓜

黃瓜主要作用是降溫，補水

4

獼猴桃

少量食用，發燒時使用，是為了補充人體所需的微量元素。增加抵抗力。

5

柚子

可以在生病的時候使用，發燒時用效果最好

6

山竹

感冒發燒聖品。

不過1天最多吃2個

注意事項

發燒的時候不能吃熱性水果

吃得量要少