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  • 1 # 新儀vlog

    做法如下:

    【一】食材:豬梅花肉一塊,豆角,紅薯粉條,蔥,鹽,雞精,蠔油,生抽,十三香,花生油等。

    【二】步驟:

    1:豬肉、豆角,蔥,全部擇好,洗淨。

    2、粉條用涼水泡上。

    3、豬肉,切成片。

    4、豬肉片用水抓一下,打進水分,使肉片更滑嫩。然後再放入十三香,蠔油,生抽,抓勻。最後再放入幾滴花生油,再次抓勻。醃製一會兒。

    放花生油的目的是鎖住水分,同時炒的時候不會粘連。

    5、蔥,切成蔥花。

    6、豆角切成小段。

    7、開火,鍋中放水,放入一小勺鹽,幾滴花生油,水開放入豆角,焯水,要多焯一會兒,因為豆角不愛熟,吃半生不熟的豆角會食物中毒。

    8、撈出豆角,用涼水洗一遍,瀝乾水分。

    9、把粉條煮一下,煮到九成熟。

    10、撈出粉條,用涼水洗一遍。瀝乾水分。

    11、把粉條用生抽,花生油拌一下。目的是讓粉條更入味,同時不會粘連。

    (這一步就是這道菜的小竅門,這樣做出來的粉條特別好吃,我家經常做這道菜,每次都是粉條先被吃完。)

    12、開火,鍋中放花生油,油熱下入肉片,翻炒至肉片變色。

    13、將肉片盛出到碗中。

    14、重新開火,用鍋中底油,油熱,爆香蔥花。

    15、下入豆角翻炒。

    16、下入肉片,加入生抽,翻炒均勻。

    17、加水,沒過豆角,放鹽,蓋鍋蓋,燜一會兒。

    18、放入粉條,加入雞精,翻炒均勻。

    19、湯汁粘稠一些,就可以出鍋裝盤了。

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