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  • 1 # 慶好中醫

    一,生地

    生地清熱、生津、潤燥、滑腸、破瘀、生新、止痛、調經、金瘡瘀、涼血、止血、活血;治療陰虛火旺的口乾口渴、頭暈目眩。可用於血熱的各種出血症、如吐血、衄血等。滋陰潤燥,腸燥便秘,鎮靜催眠,增強免疫功能,抗癌,保肝降糖。

    二,薏米

    薏米具有健脾祛溼,利水消腫,除痺,清熱排膿等功效。治療脾虛洩瀉以及體內溼氣過重,大便溏洩,還具有降血糖、解熱鎮痛、對抗癌細胞,抗病毒感染,治療傳染性軟疣和俗稱的“瘊子”等病毒感染的症狀,長時間食用薏米都有良好的減肥,抗癌,增強免疫力。

    三,石斛

    石斛,滋陰,養胃,生津。用於熱病傷陰,口乾燥渴,或病後津虧虛熱,以及胃陰不足、舌絳、少津等症。能滋養五臟,既能調節身體,又有滋陰養顏的作用,抑制腫瘤,眼疾,解酒,美容養顏,提高免疫力,等等。

    四,沙參

    沙參,功能主治為養陰淸肺、益胃生津,用於肺熱燥咳,勞嗽痰血、胃陰不足,熱病津傷。

    功效:清肺化痰、養陰潤燥、益胃生津。用於燥熱傷津、咽乾口渴、慢性喉炎、百日咳、支氣管炎、肺熱咳嗽、小兒夏季熱、乳汁不足、白帶等症、肺痿癆嗽、痰中帶血、喉痺咽痛、津傷口渴,

    五,麥冬

    具有養陰潤肺、益胃生津、清心除煩的作用,並且它有一定的通便的效果,臨床上用於嗓子疼、口渴、心煩、失眠、便秘。現代研究表明,麥冬有一定的降糖作用,是糖尿病人中藥處方里常用的藥物,單用麥冬泡水就能夠緩解糖尿病人口渴的症狀。

    六,淮山藥

    有補脾;養肺;固腎;益精的功效。中藥山藥的功效與作用。主治脾虛洩瀉;食少浮腫;肺虛咳喘;消渴;遺精;帶下;腎虛尿頻;外用治癰腫;瘰癧。 滋腎益精:山藥含有多種營養素,有強健機體,滋腎益精,降血糖。大凡腎虧遺精,婦女白帶多、小便頻數等症,皆可服之。

    七,蓮子

    具有益腎固精、補脾止瀉、止帶、養心安神的作用,主要用於治療夜寐多夢、遺精、淋濁,久痢、虛瀉以及婦女的崩漏帶下等病症。蓮子具有降壓的作用,使外周血管擴張。此外,蓮子當中含有大量的澱粉、生物鹼和豐富的微量元素、和多種維生素,具有一定的防癌、抗癌作用。

    八,蜜棗

    有補益脾胃,滋養陰血,養心安神,緩和藥性的功效。用於治療脾氣虛所致的食少、洩瀉,陰血虛所致的婦女髒躁證,病後體虛的人食用大棗也有良好的滋補作用;本品甘溫益氣,質潤養血,味甘又能緩和藥性,用於氣血虧虛及緩解藥物的毒烈之性。降膽固醇,降壓,寧心安神、益智健腦、增強食慾。

    九,生地,薏米,石斛,沙參,麥冬,淮山藥,蓮子,蜜棗放在一起煮,具有滋陰生精,補腎止遺,縮尿,增強免疫力,抗癌,降膽固醇,糖尿病,益智健腦,養顏美容抗衰老等。

    為了便於讓大家對於這個食療方有所瞭解,今隨附方:

    生地10克,薏仁15克,石斛10克,沙參10克,麥冬10克,淮山藥15克,蓮子15克,蜜棗10克,加水煎煮,喝湯就是!

  • 2 # dai春華

    沙參15克,玉竹9克,百合15克,銀耳6克。

    【服法】水煎,加適量白糖食用。

    【效用】有養陰滋液的補益作用,宜用於陰虛火旺患者。

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