真的，這個有個說法是一種“模仿現象”，即不由自主地模仿他人的行為或語言、機械重複特定動作或語言。還有說打哈欠其實是一種提醒人們保持清醒的生理機制。打哈欠能夠給大腦降溫，從而提高大腦的工作效率。因此，打哈欠之所以具有傳染性，也可能是人類在進化過程中獲得的一種保護機制，為的是使得整個群體能夠保持清醒和警惕。

關於打哈欠的原因，學術界普遍認同的是大腦缺血缺氧學說。大腦缺氧的話二氧化碳就會增多，刺激腦幹呼吸系統的相關部位，人體就會打哈欠，透過打哈欠吸入氧氣，從而能夠緩解大腦缺氧。

根據科學研究，打哈欠是會傳染的。

雖然很多動物都會打哈欠，但是哈欠傳染現象只存在於人、猩猩和狗身上。

那麼哈欠為什麼會傳染給他人，主要有以下幾點原因：

一是模仿行為。科學家透過實驗得出結論：打哈欠傳染是一種模仿行為，即不由自主地模仿他人行為或語言、機械重複特定動作後語言。在我們的頭腦中有一個鏡向神經元，對於別人的一個動作或是一個情緒，我們可能會下意識地模仿。，自己卻意識不到。當看到別人打哈欠時，打哈欠的訊號會自動觸發大腦運動皮質的原始反射，形成無意識的動作模仿，使得自己也打起哈欠來。

二是保護機制。上面所說的模仿行為被一些人認為是一種社會交流，似乎在說“我不是在犯懶，只是想讓大腦機能反應更快”。人們看到別人打哈欠時也會打哈欠，被看做是人們在進化過程中獲得的一種保護機制，讓人們提神和更警醒身邊潛在的危險。

三是移情起的作用。有研究表明，哈欠的傳染與移情作用有著密切的關係，簡單介紹下移情，也就是指感知他人情緒情感的能力，並能夠對他人的需求做出正確且適當的反應。所以那些容易同情別人的人更有可能被傳染。

據說，關係越親密的人打哈欠，被傳染的可能性越高。打哈欠傳染現象在親人間發生率最高哦，接下來依次是朋友、熟人、陌生人。