薄荷茶特別解乏
在美國，喝香草茶已成為醫學上一種重要的輔助療法。近日，美國《健身》雜誌特別刊登了埃克塞特醫院糖尿病、內分泌以及營養中心的丹·納德博士的文章，推薦喝薄荷茶這種健康飲品。
據丹·納德博士介紹，人們對薄荷的好處早有研究，認為它可以防止痙攣、放鬆肌肉、減輕肌肉僵硬與疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道內的運動，幫助消化，尤其適合腸胃不適或是吃了太過油膩的食物後飲用。
丹·納德博士說，薄荷中含有揮發油、薄荷精及單寧等物質，其味苦辛、性涼，有助於平撫憤怒、歇斯底里與恐懼的情緒，對疲憊的心靈和沮喪的心情療效絕佳。他建議，長時間工作在電腦前的上班族，當感到精神不濟時應喝杯清涼的薄荷茶，這有利於提神醒腦、緩解壓力。另外，由於薄荷具有一種獨特的芳香，將薄荷茶拿來漱口或飲用，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。
在美國，常見的薄荷茶有熱飲與涼飲兩種。熱飲時，以紅茶烹製，加以適量的牛奶和糖或蜂蜜調味。在寒冷的冬日裡喝上一杯，對這一季節多發的感冒、傷風、頭痛等有緩解作用。涼飲時，以綠茶烹製，加糖、蜂蜜或果汁調味，能幫助人們消乏解暑、恢復體力。
女性飲用薄荷茶可抑制體毛生長
根據一份最新公佈的研究報告，女性飲用薄荷茶，有助於減緩體毛增長。據英國《每日郵報》20日援引這份刊登在《本草療法研究》上的研究報告說，女性體毛長主要由於體內的雄性荷爾蒙激素含量高出正常水平，如果連續5天每天喝兩杯薄荷茶，就能降低雄性荷爾蒙激素水平，從而抑制體毛生長。
參與這項研究的土耳其德米雷爾大學教授穆罕默德·努曼·塔梅爾說，目前治療體毛過長的方法是使用口服避孕藥抑制雄性激素的產生，或者採用其他醫療手段，但這項研究表明，薄荷可能是一種不錯的自然療法。
此前有報告說，綠薄荷的提取物能夠降低男性性慾。一種解釋就是，這是因為薄荷降低了雄性激素水平。塔梅爾所在的研究小組受到啟發，開始對21名患有多毛症的婦女展開實驗。結果表明，在每天飲用兩次綠薄荷茶後，這些婦女體內遊離睪酮出現“大幅下降”。
塔梅爾說，他們尚需進一步研究，以確定雄性激素降低能在多大程度上幫助患有輕度多毛症的婦女。 薄荷
薄荷又名蘇薄荷，為常用中藥，其提取劑薄荷醇為清涼油的主要成分。民間也有用薄荷葉外敷或煮成糊狀外用治療某些疾病。中毒常因過量服用所致。
毒性：薄荷含揮發油1～3％，油中含薄荷醇（薄荷腦）80％左右，其次為薄荷酮、異薄荷醇、蒎烯等。對消化道有刺激作用，對延髓中樞及心臟有抑制作用。服薄荷腦20毫升可致嚴重中毒。
中毒表現：多在進食後10餘分鐘至數小時發病。表現為噁心、嘔吐、腹痛、頭昏、手足麻木、步態不穩、昏睡、昏迷等。部分患者可出現喉頭痙攣、呼吸慢、呼吸道分泌物增加、血壓下降等。可發生過敏性面板改變。
緊急處理：立即手法或藥物催吐，催吐後給患者口服活性炭50克。中毒後24小時內禁食牛奶及油膩食物。出現中毒症狀者要儘快到醫院就診。
中毒預防：避免小兒採食薄荷。不要聽信偏方，大量食用薄荷。治療要在中醫大夫的指導下進行。
薄荷茶特別解乏
在美國，喝香草茶已成為醫學上一種重要的輔助療法。近日，美國《健身》雜誌特別刊登了埃克塞特醫院糖尿病、內分泌以及營養中心的丹·納德博士的文章，推薦喝薄荷茶這種健康飲品。
據丹·納德博士介紹，人們對薄荷的好處早有研究，認為它可以防止痙攣、放鬆肌肉、減輕肌肉僵硬與疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道內的運動，幫助消化，尤其適合腸胃不適或是吃了太過油膩的食物後飲用。
丹·納德博士說，薄荷中含有揮發油、薄荷精及單寧等物質，其味苦辛、性涼，有助於平撫憤怒、歇斯底里與恐懼的情緒，對疲憊的心靈和沮喪的心情療效絕佳。他建議，長時間工作在電腦前的上班族，當感到精神不濟時應喝杯清涼的薄荷茶，這有利於提神醒腦、緩解壓力。另外，由於薄荷具有一種獨特的芳香，將薄荷茶拿來漱口或飲用，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。
在美國，常見的薄荷茶有熱飲與涼飲兩種。熱飲時，以紅茶烹製，加以適量的牛奶和糖或蜂蜜調味。在寒冷的冬日裡喝上一杯，對這一季節多發的感冒、傷風、頭痛等有緩解作用。涼飲時，以綠茶烹製，加糖、蜂蜜或果汁調味，能幫助人們消乏解暑、恢復體力。
女性飲用薄荷茶可抑制體毛生長
根據一份最新公佈的研究報告，女性飲用薄荷茶，有助於減緩體毛增長。據英國《每日郵報》20日援引這份刊登在《本草療法研究》上的研究報告說，女性體毛長主要由於體內的雄性荷爾蒙激素含量高出正常水平，如果連續5天每天喝兩杯薄荷茶，就能降低雄性荷爾蒙激素水平，從而抑制體毛生長。
參與這項研究的土耳其德米雷爾大學教授穆罕默德·努曼·塔梅爾說，目前治療體毛過長的方法是使用口服避孕藥抑制雄性激素的產生，或者採用其他醫療手段，但這項研究表明，薄荷可能是一種不錯的自然療法。
此前有報告說，綠薄荷的提取物能夠降低男性性慾。一種解釋就是，這是因為薄荷降低了雄性激素水平。塔梅爾所在的研究小組受到啟發，開始對21名患有多毛症的婦女展開實驗。結果表明，在每天飲用兩次綠薄荷茶後，這些婦女體內遊離睪酮出現“大幅下降”。
塔梅爾說，他們尚需進一步研究，以確定雄性激素降低能在多大程度上幫助患有輕度多毛症的婦女。 薄荷
薄荷又名蘇薄荷，為常用中藥，其提取劑薄荷醇為清涼油的主要成分。民間也有用薄荷葉外敷或煮成糊狀外用治療某些疾病。中毒常因過量服用所致。
毒性：薄荷含揮發油1～3％，油中含薄荷醇（薄荷腦）80％左右，其次為薄荷酮、異薄荷醇、蒎烯等。對消化道有刺激作用，對延髓中樞及心臟有抑制作用。服薄荷腦20毫升可致嚴重中毒。
中毒表現：多在進食後10餘分鐘至數小時發病。表現為噁心、嘔吐、腹痛、頭昏、手足麻木、步態不穩、昏睡、昏迷等。部分患者可出現喉頭痙攣、呼吸慢、呼吸道分泌物增加、血壓下降等。可發生過敏性面板改變。
緊急處理：立即手法或藥物催吐，催吐後給患者口服活性炭50克。中毒後24小時內禁食牛奶及油膩食物。出現中毒症狀者要儘快到醫院就診。
中毒預防：避免小兒採食薄荷。不要聽信偏方，大量食用薄荷。治療要在中醫大夫的指導下進行。