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    自戀型人格障礙 古希臘有一個神話故事,講一位英俊的少年叫納喀索斯。

    一天,他於水中發現了自己的影子,便一見傾心,再無心戀及他人他事,在水邊依依不忍離去,終於慌悴而死。後來,心理學上便以納喀索斯的名字來命名自戀症。一、表現特徵 對自戀型人格障礙的診斷,目前尚無完全一致的標準。一般認為其特徵主要如下: 1.對批評的反應是憤怒、羞愧或感到恥辱(儘管不一定當即表露出來。2.喜歡指使他人,要他人為自己服務。3.過分自高自大,對自己的才能誇大其辭,希望受人特別關注。4.堅信他關注的問題是世上獨有的,不能被某些特殊的人物瞭解。5.對無限的成功、權力、榮譽、美麗或理想愛情有非份的幻想。6.認為自己應享有他人沒有的特權。7.渴望持久的關注與讚美。8.缺乏同情心。9.有很強的嫉妒心。只要出現其中的五項,即可診斷為自戀型人格。自戀型人格在許多方面與魔症型人格的表現相似,如情感戲劇化,有時還喜歡性挑逗等。二者的不同之處在於,癔症型人格的人性格外向、熱情,而自戀型人格的人性格內向、冷漠。二、治療方法 對自戀型人格障礙的治療,一般可採用以下方法: 1.解除自我中心觀。自戀型人格的最主要特徵是自我中心,而人生中最為自我中心的階段是嬰兒時期。由此可見,自戀型人格障礙患者的行為實際上退化到了嬰兒期。朱迪斯·維爾斯特在他的《必要的喪失》一書中說到:“一個迷戀於搖籃的人不願喪失童年,也就不能適應成人的世界”。因此,要治療自戀型人格,必須瞭解那些嬰兒化的行為。你可把自己認為討人厭嫌的人格特徵和別人對你的批評羅列下來,看看有多少嬰兒期的成份。例如: ①渴望持久的關注與讚美,一旦不被注意便採用偏激的行為。②喜歡指使別人,把自己看成太上皇。③對別人的好東西垂涎欲滴,對別人的成功無比嫉妒。透過回憶自己的童年,你可發現以上人格特點在童年便有其原型。例如: ①總是渴望父母關注與讚美,每當父母忽視這一點時,便耍無賴、搗蛋或做些異想天開的動作以吸引父母的注意。②童年時衣來伸手,飯來張口,父母是僕人。③總想佔有一切,別的小朋友有的,自己也想有。明白了自己的行為是童年幼稚行為的翻版後,你便要時常告誡自己: ①我必須努力工作,以取得成績來吸引別人的關注與讚美。②我不再是兒童了,許多事都要自己動手去做。③每個人都有屬於自己的好東西,我要爭取我應得到的,但不嫉妒別人應得的。還可以請一位和你親近的人作為你的監督者,一旦你出現自我中心的行為,便給予警告和提示,督促你及時改正。透過這些努力,自我中心觀是會慢慢消除的。2.學會愛別人。對於自戀型的人來說,光拋棄自我中心觀念還不夠,還必須學會去愛別人,唯有如此才能真正體會到放棄自我中心觀是一種明智的選擇,因為你要獲得愛首先必須付出愛。弗洛姆在他的《愛的藝術》一書中闡述了這樣的觀點:幼兒的愛遵循“我愛因為我被愛”的原則;成熟的愛遵循“我被愛因為我愛”的原則;不成熟的愛認為“我愛你因為我需要你”;成熟的愛認為“我需要你因為我愛你”。維爾斯特認為,透過愛。我們可以超越人生。自戀型的愛就像是幼兒的愛,不成熟的愛,因此,要努力加以改正。生活中最簡單的愛的行為便是關心別人,尤其是當別人需要你幫助的時候。當別人生病後及時送上一份問候,病人會真誠地感激你;當別人在經濟上有困難時,你力所能及地解囊相助,便自然會得到別人的尊敬。只要你在生活中多一份對他人的愛心,你的自戀症便會自然減輕。

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