可以。
妊娠紋在產生之後很難消除，但是可以懷孕期間做好預防工作，可以有效避免和減輕妊娠紋。
首先，妊娠紋的產生是由於在懷孕期間受荷爾蒙影響，腹部的增大使面板的彈力纖維和膠原纖維失去了彈力，受到不同程度的損傷或斷裂，面板逐漸變薄變細，出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
妊娠紋的產生雖然受激素水平影響，有一定的遺傳性，但是還是可以從其他方面進行預防。並且，比起鬆弛的肌膚，擁有緊緻的面板的女性更容易產生妊娠紋，20歲左右的孕婦妊娠紋產生率遠遠高於30歲以上的孕婦。
如何預防妊娠紋？
1、控制體重
2、補充膠原蛋白
3、增加面板張力
體重。妊娠紋的產生說到底是由於腹部短時間內急劇增大導致的，所以在懷孕期間我們其實也是需要控制體重的，不然就會加重妊娠紋。很多孕婦在懷孕期間胃口大增，大補特補，導致體重急劇上升，腹部急劇增大，出現妊娠紋，要預防妊娠紋每天還是要控制食量、堅持運動，飯後散步等等都行。其實很多醫生在妊娠紋的問題上也是會建議每個月增重多少斤，畢竟一下子從90到200斤，及時不懷孕，都會產生肥胖紋。
膠原蛋白。妊娠紋的產生主要是因為彈力纖維和膠原纖維失去了彈力，受到不同程度的損傷或斷裂。所以懷孕期間適當補充膠原蛋白對妊娠紋有減輕效果，但是要選擇不含新增劑的純膠原蛋白，對孕婦來說更安全，比如西班牙bechi的膠原蛋白，是純的深海魚膠原，更容易吸收，對妊娠紋有預防、減輕和改善的作用。在懷孕期間補充膠原蛋白對孕婦和胎兒都是有益的，懷孕期間膠原蛋白會快速流失。
溫和按摩。用油溫和按摩腹部，油脂能夠滋潤面板，提高面板張力。差不多3個月就可以開始塗抹了，當然也可以看自己的個人情況而定，差不多一天塗三次。一般就是用百洛油，可以先塗乳液在使用百洛油，以及嬌韻詩的撫紋霜，這兩個的效果相對較好，當然，懷孕期間一定要溫和地按摩，懷孕期間也不要因為腹部癢亂撓，那樣很容易留下妊娠紋。
可以。
妊娠紋在產生之後很難消除，但是可以懷孕期間做好預防工作，可以有效避免和減輕妊娠紋。
首先，妊娠紋的產生是由於在懷孕期間受荷爾蒙影響，腹部的增大使面板的彈力纖維和膠原纖維失去了彈力，受到不同程度的損傷或斷裂，面板逐漸變薄變細，出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
妊娠紋的產生雖然受激素水平影響，有一定的遺傳性，但是還是可以從其他方面進行預防。並且，比起鬆弛的肌膚，擁有緊緻的面板的女性更容易產生妊娠紋，20歲左右的孕婦妊娠紋產生率遠遠高於30歲以上的孕婦。
如何預防妊娠紋？
1、控制體重
2、補充膠原蛋白
3、增加面板張力
體重。妊娠紋的產生說到底是由於腹部短時間內急劇增大導致的，所以在懷孕期間我們其實也是需要控制體重的，不然就會加重妊娠紋。很多孕婦在懷孕期間胃口大增，大補特補，導致體重急劇上升，腹部急劇增大，出現妊娠紋，要預防妊娠紋每天還是要控制食量、堅持運動，飯後散步等等都行。其實很多醫生在妊娠紋的問題上也是會建議每個月增重多少斤，畢竟一下子從90到200斤，及時不懷孕，都會產生肥胖紋。
膠原蛋白。妊娠紋的產生主要是因為彈力纖維和膠原纖維失去了彈力，受到不同程度的損傷或斷裂。所以懷孕期間適當補充膠原蛋白對妊娠紋有減輕效果，但是要選擇不含新增劑的純膠原蛋白，對孕婦來說更安全，比如西班牙bechi的膠原蛋白，是純的深海魚膠原，更容易吸收，對妊娠紋有預防、減輕和改善的作用。在懷孕期間補充膠原蛋白對孕婦和胎兒都是有益的，懷孕期間膠原蛋白會快速流失。
溫和按摩。用油溫和按摩腹部，油脂能夠滋潤面板，提高面板張力。差不多3個月就可以開始塗抹了，當然也可以看自己的個人情況而定，差不多一天塗三次。一般就是用百洛油，可以先塗乳液在使用百洛油，以及嬌韻詩的撫紋霜，這兩個的效果相對較好，當然，懷孕期間一定要溫和地按摩，懷孕期間也不要因為腹部癢亂撓，那樣很容易留下妊娠紋。