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1 # 湖北新東方烹飪教育
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2 # 萬家燈火張家人
很高興回答這個問題:茄子是大家非常愛吃的一種食材,軟糯鮮香有營養,不過有些朋友在炒茄子會發現它容易吸油,這是因為茄子的內部結構是海綿狀的,所以就會出現這種情況,另外有些人老是炒不好,要麼顏色黑乎乎的,要麼就是炒出來太油膩,那麼炒茄子時到底應該注意什麼細節,怎樣讓炒出來的茄子既讓人看著有食慾,口味還鮮香美味呢?
現在呢我就以家庭版不用過油的“清炒茄子”為例來說一下,看完了,包括什麼時候放醬油這個問題,大家也就會明白了。
這道菜所需要的食材有:長形茄子兩根,大蒜四粒,香菜20克。這道菜所需要的調料和香料有:鹽3克,生抽20克,味極鮮10克,老抽少許,糖少許,花椒十幾粒。具體的操作步驟如下:先來處理茄子,把茄子洗淨後,用手撕成小塊放入清水盆中,加入少許鹽,浸泡幾分鐘,然後撈出,攥幹水分備用。這樣做既能防止茄子氧化發黑,又能在炒制時顏色鮮亮,同時吸油又少。把香菜切成段,大蒜切成片備用。 3.起鍋燒油,油熱加入花椒和蒜片炒出香味,然後倒入茄子,轉中小火,慢慢煸炒,炒至茄子變軟開始吐油,這時才開始放入鹽,生抽,味極鮮,老抽和糖,翻炒幾下,用炒勺沿鍋邊淋入多半勺的水,化開調料,繼續翻炒,等茄子把水分吸收得差不多時即可放入香菜段翻炒幾下出鍋裝盤,好吃的“清炒茄子”就做好了,希望大家能夠喜歡。另外喜歡吃辣的可加辣椒與茄子同炒。小提士---這道“清炒茄子”在炒之前茄子要先處理一下,手撕或切開後泡淡鹽水幾分鐘,使茄子不受氧化,同時炒出來顏色不發黑,而且吸油也少。另外用茄子來做其他菜,也都離不開提前處理好茄子這一步。
---在炒茄子時,一定要等茄子炒軟時再加調料,否則太早加調料,還沒等茄子炒軟就容易糊鍋了,另外因為怕糊鍋,就會提前加水燉,炒出的茄子水塌塌的,口感特別不好。
---只有茄子炒軟吐油了,這時放入調料,它才會更好地吸收調料的味道。
一般應該稱作燒茄子吧?
在燒茄子過程中,醬油應該不是必備調料,如果樓主比較偏好醬油的味道的話,可以在茄子出水後倒入適量醬油。