1 姜蒜都是刺激性比較強的東西，對於肝功能異常的乙肝人群，不建議過多食用，會影響胃腸道功能
2 如果是肝功能正常的攜帶者，可以食用，不過也要適量
建議：
平時注意保養，堅持定期複查，以防肝功能異常，病情惡化。
攜帶者注意事項：
肝功能正常屬於攜帶者，攜帶者不建議盲目治療，以定期檢查和保養為主，同時積極參加體育鍛煉，以增強抵抗力。
攜帶者暫時不需要治療的原因
攜帶者說明肝臟炎症很輕，肝細胞破壞很少。肝功能正常暫時沒有治療的必要，而以定期檢查和保養為主，積極參加體育鍛煉，以增強抵抗力。方法後述。
不建議治療的原因如下：
1 治療目標不明確，現有的治療方法還不能有效的殺滅病毒，即使是抗病毒治療，也是在抑制病毒複製。而肝功能正常者不是抗病毒治療的適應症。
2 盲目治療，效果未必很理想
3 盲目治療會增加經濟負擔和心理負擔，打擊患者對乙肝治療的信心
4 盲目治療有一定機率會誘發肝炎急性發作，而過早抗病毒治療，則會導致早期耐藥
乙肝定期檢查的方法和時間間隔（專業乙肝論壇——肝寶寶論壇提供）
乙肝患者要求每半年進行一次全面檢查，在治療中的患者要求每3個月檢查一次！檢查的專案包括：肝功能、DNA、兩對半（治療期間最好是檢查2對半的定量）！這3項是常規檢查，如果是40歲以上的患者，或者是母嬰傳播的患者，則要定期檢查B超，通常是半年檢查一次！如果是肝硬化患者，則應該3個月檢查一次！對於抗病毒的初始治療者，應該在治療的一個月就進行一次常規檢查，堅持3次後可改為3個月檢查一次！
乙肝的保健預防要做到：（專業乙肝論壇肝寶寶論壇提供）
1 心態要好！好的心態可以敵萬病，生氣會影響到導致內分泌的紊亂，激素代謝異常等，對肝功有一定的影響！
2 戒菸酒！嚴格戒酒是乙肝患者必須要做到的，因為酒精的代謝主要是透過肝臟，對已經患有乙肝的患者來說，一滴的酒精都是多餘的！
3 飲食規律、營養均衡！平常飲食宜清淡，飲食要規律，早飯吃好、午飯吃飽、晚飯吃少，這是主要原則！夜宵儘量少吃，平時多吃新鮮水果蔬菜！
4 日常參加體育鍛煉*（適量）！ 體育鍛煉能夠提高自身抵抗力，對於疾病的恢復是有很大幫助的，肝功比較差的患者可以進行少量的體育運動，例如慢跑、太極拳等，不宜做劇烈運動！
5 日常休息問題！ 休息是要保證的，足夠的休息可以調整機體的免疫系統，不至於因為長期超負荷的工作而使機體的抵抗力下降！所以足夠的睡眠也是很重要的，熬夜對於乙肝患者來說和喝酒一樣，是要嚴格禁止的！長期熬夜會加大已有病變的肝臟負擔，易引起疾病的惡化！
6 系統正規的治療！乙肝這個疾病目前還無法根治，所以要“以養輔治”。重在預防、保健，當然治療也是有必要的！這裡我們建議大家去正規的二甲以上的醫院就診，選擇正規藥物，切勿相信“偏方”、“秘方”、“特效藥”等虛假藥品資訊！
專業乙肝論壇——肝寶寶論壇敬上。
1 姜蒜都是刺激性比較強的東西，對於肝功能異常的乙肝人群，不建議過多食用，會影響胃腸道功能
2 如果是肝功能正常的攜帶者，可以食用，不過也要適量
建議：
平時注意保養，堅持定期複查，以防肝功能異常，病情惡化。
攜帶者注意事項：
肝功能正常屬於攜帶者，攜帶者不建議盲目治療，以定期檢查和保養為主，同時積極參加體育鍛煉，以增強抵抗力。
攜帶者暫時不需要治療的原因
攜帶者說明肝臟炎症很輕，肝細胞破壞很少。肝功能正常暫時沒有治療的必要，而以定期檢查和保養為主，積極參加體育鍛煉，以增強抵抗力。方法後述。
不建議治療的原因如下：
1 治療目標不明確，現有的治療方法還不能有效的殺滅病毒，即使是抗病毒治療，也是在抑制病毒複製。而肝功能正常者不是抗病毒治療的適應症。
2 盲目治療，效果未必很理想
3 盲目治療會增加經濟負擔和心理負擔，打擊患者對乙肝治療的信心
4 盲目治療有一定機率會誘發肝炎急性發作，而過早抗病毒治療，則會導致早期耐藥
乙肝定期檢查的方法和時間間隔（專業乙肝論壇——肝寶寶論壇提供）
乙肝患者要求每半年進行一次全面檢查，在治療中的患者要求每3個月檢查一次！檢查的專案包括：肝功能、DNA、兩對半（治療期間最好是檢查2對半的定量）！這3項是常規檢查，如果是40歲以上的患者，或者是母嬰傳播的患者，則要定期檢查B超，通常是半年檢查一次！如果是肝硬化患者，則應該3個月檢查一次！對於抗病毒的初始治療者，應該在治療的一個月就進行一次常規檢查，堅持3次後可改為3個月檢查一次！
乙肝的保健預防要做到：（專業乙肝論壇肝寶寶論壇提供）
1 心態要好！好的心態可以敵萬病，生氣會影響到導致內分泌的紊亂，激素代謝異常等，對肝功有一定的影響！
2 戒菸酒！嚴格戒酒是乙肝患者必須要做到的，因為酒精的代謝主要是透過肝臟，對已經患有乙肝的患者來說，一滴的酒精都是多餘的！
3 飲食規律、營養均衡！平常飲食宜清淡，飲食要規律，早飯吃好、午飯吃飽、晚飯吃少，這是主要原則！夜宵儘量少吃，平時多吃新鮮水果蔬菜！
4 日常參加體育鍛煉*（適量）！ 體育鍛煉能夠提高自身抵抗力，對於疾病的恢復是有很大幫助的，肝功比較差的患者可以進行少量的體育運動，例如慢跑、太極拳等，不宜做劇烈運動！
5 日常休息問題！ 休息是要保證的，足夠的休息可以調整機體的免疫系統，不至於因為長期超負荷的工作而使機體的抵抗力下降！所以足夠的睡眠也是很重要的，熬夜對於乙肝患者來說和喝酒一樣，是要嚴格禁止的！長期熬夜會加大已有病變的肝臟負擔，易引起疾病的惡化！
6 系統正規的治療！乙肝這個疾病目前還無法根治，所以要“以養輔治”。重在預防、保健，當然治療也是有必要的！這裡我們建議大家去正規的二甲以上的醫院就診，選擇正規藥物，切勿相信“偏方”、“秘方”、“特效藥”等虛假藥品資訊！
專業乙肝論壇——肝寶寶論壇敬上。