為人父母是一件快樂的事情，但養育孩子很辛苦但也有無限的樂趣在其中。所以，結婚後很多人就開始積極備孕了。

在排卵期安排好同房會更容易懷孕，月經週期規律28天～30天的女性，排卵日是“前三後四”，月經前的三天和月經後的四天。

我同學備孕的時候連續三個月都在經期，用排卵試紙測排卵以此為依據，但是都沒有成功。第四個月時候，她就不測了，順其自然。我告訴心態一定要放輕鬆、不能有壓力，她反而成功了。

備孕的時候，不要給自己太大的壓力，不要著急，順其自然反而更容易。

所以，身體和心理都是最佳狀態的時候才會最容易懷孕。

導讀：要提高受孕的機率，首先要選擇最容易受孕的時期進行“運動”，那麼時候更容易受孕呢？下面由昆明送子鳥醫師解答。

1、排卵期：卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前後幾天裡性交容易受孕。

2、15-17時：研究發現，精子的數量和質量在下午的這段時間達到高峰，此時更容易受孕。

3、年齡段：女性的生育年齡在23-28歲之間。

昆明送子鳥專家提醒：生殖系統患有病症時，不要盲目備孕，生殖系統疾病對懷孕的影響是極大，一定要早早去醫院就診治療才行

臨床上孕齡夫妻在正常同房，且沒有避孕的情況下，一年沒有懷孕稱為不孕症。女性到了35歲左右，半年沒有受孕也稱為不孕

隨著二胎政策的開放，更多高齡女性進行備孕階段，送子鳥專家提醒，備孕前，做好孕前檢查很有必要哦。