玉石是在億萬年的地質演變中天然形成的，有一句老話形容玉石的就是：“石之美者皆為玉”說的就是玉石之美，玉石也是石頭的精華。

不同的玉石所含的礦物質是不一樣的，大多數玉石對人體都是沒有危害而有益的，少部分還有待研究，目前市場上作為首飾的玉石是經過很多人佩戴而無害有益才能作為首飾的，比如和田羊脂玉、翡翠等等都是上等的玉石，這些天然的玉石從古代直到今天依然被視為尊貴的寶石。

天然的玉石對人體是有益的，可以補充微量物質，但是這是微乎其微的作用，而且是比較緩慢的效果，需要長達數幾年的佩戴，玉石才會因為身體和玉石的接觸經過不斷的拋光和打磨越來越通透。

而那些非天然的玉石染色注膠的則是對人體有害的，內部都是化工原料，不適合貼身佩戴，畢竟化工原料是有毒的。所以這些有毒物質在身體免疫力低弱的時候就會侵入人體，產生面板的一些併發症。

現在科技在發展一些化學合成的玉石也在市場上售賣，很多人不懂玉石很難鑑別真假，這些高科技的產物對人體是沒益而有害的，所以這些都是疾病產生的誘導原因。

本來環境就有汙染，加上食品安全問題，加上生活中有害的物品等，這些化學物就會慢慢的摧毀我們的身體，而化學首飾只是其中一種，算不算劇毒和直接原因破壞身體健康，也是一個隱患。

所以生活中有些是可以避免的比如正規渠道買玉石手鐲，有些是需要大家一起保護環境共建美好家園的，只有人人都責任保護環境和生態，那麼環境的危害不在，才能更加健康的生活。

總之，佩戴天然玉石手鐲對人體有益，非天然的手鐲對人體有害。

和田玉中的礦物藥具有不同程度的補血作用，入鐵離子、亞鐵離子、銅離子、鈣離子等。這些元素都是血液的重要組成成分，因此這些礦物藥在臨床上多用於治療貧血病，對於改善貧血症狀有著明顯的效果，尤其是亞鐵離子還能參與血紅蛋白，肌紅蛋白，細胞色素、細胞色素氧化酶，過氧化酶等的合成。而且沒有胃腸道方面的副作用，所以，含鐵礦物藥都可以治療缺血性貧血。

古代中醫早在《黃帝內經》中就提出了五色理論，即把不同顏色與臟腑功能聯絡起來，相應的五色入五臟，透過病人眼睛觀察體驗各種相關顏色，從而產生刺激，以促進疾病和身心的康復，起到治療作用。

青色入肝屬木，具有調節肝臟生理功能的作用。

赤色入心屬火，可調節心臟功能。

黃色入脾屬土，可調節脾臟功能。

白色入肺屬金，可調節肺臟功能。

黑色入腎屬水，可調節腎臟功能。