天氣越來越熱,在太陽底下暴曬時間長了容易曬傷面板,人會感到很強的灼熱和疼痛感。這時一定要抓緊時間科學護理,以免耽誤時間長了使面板損傷加重。那麼面板曬傷了怎麼辦呢?下面教大家6個急救方法,趕緊來看看。
冷敷護理
冷敷有助於中和曬傷,冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍擰一下(不滴水就行),然後敷在面板上。當水分逐漸蒸發時,就會有冷卻作用,這有助於控制曬傷和疼痛。
一天敷3-4次,每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水,置於冷藏室待冰涼後,敷於刺痛部位,約20分鐘後取下,可以消除灼熱感並有助於減輕面板紅腫症狀。
黃瓜汁塗抹
用黃瓜汁敷在疼痛的面板上10分鐘,清涼透入面板,疼痛自然消減。
黃瓜汁水分豐富,包含的維生素C能增強面板的再生能力,既可補充面板失去的水分,又可治療脫皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。
茶水熱敷
用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處,這樣可以滋養面板,減輕灼痛感。因為茶葉裡含有鞣酸,具有很好的促進收斂作用,能減少組織腫脹,減少細胞滲出,對於輕微曬傷而沒有暴皮的面板非常管用。
如果曬傷的面積太大,您也可以在臉盆中加入濃茶,讓曬傷的面板浸在水中多泡幾分鐘,效果會更顯著。
牛奶凍敷
在一個碗中用等量的牛奶、冰塊和水,製作成冷牛奶,把乾淨的布浸透,然後把這塊布敷在曬傷的部位五分鐘。重複三次。
牛奶的脂肪,蛋白質和pH值對肌膚具有舒緩的抗炎效果。另外,較低的溫度可以令血管收縮,緩解浮腫症狀。
塗抹蘆薈汁
將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被曬傷的面板上,讓汁液自然乾透。蘆薈除了可以幫助受傷的面板更快康復外,當面板因曬傷而出現灼熱痛楚時,塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。
夠專業! 更健康!
天氣越來越熱,在太陽底下暴曬時間長了容易曬傷面板,人會感到很強的灼熱和疼痛感。這時一定要抓緊時間科學護理,以免耽誤時間長了使面板損傷加重。那麼面板曬傷了怎麼辦呢?下面教大家6個急救方法,趕緊來看看。
冷敷護理
冷敷有助於中和曬傷,冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍擰一下(不滴水就行),然後敷在面板上。當水分逐漸蒸發時,就會有冷卻作用,這有助於控制曬傷和疼痛。
一天敷3-4次,每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水,置於冷藏室待冰涼後,敷於刺痛部位,約20分鐘後取下,可以消除灼熱感並有助於減輕面板紅腫症狀。
黃瓜汁塗抹
用黃瓜汁敷在疼痛的面板上10分鐘,清涼透入面板,疼痛自然消減。
黃瓜汁水分豐富,包含的維生素C能增強面板的再生能力,既可補充面板失去的水分,又可治療脫皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。
茶水熱敷
用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處,這樣可以滋養面板,減輕灼痛感。因為茶葉裡含有鞣酸,具有很好的促進收斂作用,能減少組織腫脹,減少細胞滲出,對於輕微曬傷而沒有暴皮的面板非常管用。
如果曬傷的面積太大,您也可以在臉盆中加入濃茶,讓曬傷的面板浸在水中多泡幾分鐘,效果會更顯著。
牛奶凍敷
在一個碗中用等量的牛奶、冰塊和水,製作成冷牛奶,把乾淨的布浸透,然後把這塊布敷在曬傷的部位五分鐘。重複三次。
牛奶的脂肪,蛋白質和pH值對肌膚具有舒緩的抗炎效果。另外,較低的溫度可以令血管收縮,緩解浮腫症狀。
塗抹蘆薈汁
將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被曬傷的面板上,讓汁液自然乾透。蘆薈除了可以幫助受傷的面板更快康復外,當面板因曬傷而出現灼熱痛楚時,塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。
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