兒童正常生長髮育有三個階段：第一階段為胎兒到2歲的生長快速期，通常出生後第一年長25釐米左右，第二年長10釐米左右;第二階段為3歲到青春期前的生長速度減緩期，每年長5～7釐米;第三階段為青春期的生長加速期，男孩增長25～28釐米，女孩增長23～25釐米。

矮小症，是指兒童的身高低於同性別、同年齡、同種族兒童平均身高的2個標準差(-2SD，標準線稱SD)，每年生長速度低於5釐米者。

兒童矮小症是繼兒童肥胖、早熟的又一危害兒童健康的大敵，在孩子4歲的時候若是家長髮現自家寶寶的寶寶身高偏矮，那麼家長就需要多加註意了，這很有可能是兒童矮小症的前兆，那麼如何預防兒童矮小症呢?

1、對兒童應進行有效的動態監測，及時記錄生長髮育中的身高，並對其進行分析。

可定期帶孩子接受體格發育檢查。1歲內每3個月一次，1歲以後6個月隨訪一次，2歲後每年身高的長速大於5釐米的寶寶就可以排除矮小情況。骨齡則一年複查一次。如果每年增長小於7釐米或者3歲之後每年增長小於5釐米，應該考慮是否生長髮育遲緩，要找醫生諮詢原因。

2、要加強和改善兒童的營養狀況，合理運動鍛鍊。

3、積極防治慢性病，多種慢性疾病的有效診療可避免和減輕矮小症的發生。

疾病對生長髮育的干擾作用十分明顯，長期慢性疾病則影響體重和身高的發育;內分泌疾病常引起骨骼生長和神經系統發育遲緩;先天性疾病對生長髮育的影響更為明顯。

4、使兒童有一個很好的心理、社會、情感氛圍。

保持良好的家庭氛圍，讓孩子在一個溫馨的環境下成長，能保護神經、體液、內分泌等功能的平衡，促進兒童身心健康。

5、糾正生長髮育激素異常，生長激素和甲狀腺激素低下是產生矮小的常見原因。

矮小症的預防關鍵在於家長的重視程度，還有對孩子成長髮育的基本知識的掌握，建議，孩子應定期到醫院做一次全身體檢，或者骨齡的檢測。