爬行可以鍛鍊寶寶全身肌肉的力量，尤其是四肢的靈活性和協調性，為接下來的大運動發育打好基礎。不爬就走的寶寶，容易發生感統失調，例如走路常常摔跤。

1⃣能夠幫助寶寶進行全身運動 。

寶寶在爬行時，頭自然抬高，運用胳膊及手腕的力量支撐整個上半身，胳膊挪動的時候，下肢、各種感官配合好，才能靈活前行。所以說爬行是需要身體各個部分綜合協調的才能完成的。

2⃣爬行能鍛鍊寶寶身體素質，增強抵抗力。

寶寶在爬行時，要用到身體各個部位不同的肌肉群，鍛鍊了寶寶肌肉的力量，同時增強了四肢的靈活性和協調性，綜合鍛鍊了寶寶的身體素質，增強抵抗力。

3⃣爬行時寶寶會四處張望，促進視覺、聽覺、嗅覺的發育。

4⃣爬行時寶寶看到的視野更寬闊，增強了資訊採集能力，有利於寶寶的思維開發。

5⃣爬行能增進親子感情。

寶寶爬行初期，家長在一旁陪同，拿著玩具，發出可愛的聲音吸引寶寶。家長的指引能快速讓寶寶學會爬行。

如果寶寶不學爬就直接學走，跳躍式鍛鍊寶寶的技能，長大後很容易感統失調！感統失調就是身體和大腦的配合能力差，例如走路容易摔跤、跑跳動作笨拙、閱讀困難、讀序列、丟字落字顛倒字、扣不好釦子等等。

1.不同寶寶學爬時期不同

有的寶寶6個月就有學爬的慾望，有的寶寶9個月才開始學爬，家長根據自己的寶寶的情況，來決定什麼時候引導寶寶學爬，不要盲目比較，揠苗助長。學爬不是教出來的，而是寶寶身體發育到一定程度，自己有了爬行的慾望，在反覆嘗試中學會的。

當發現寶寶趴著時，四肢驅動，有向前的慾望時，就可以引導寶寶學爬了。準備一些可愛的玩具，例如會滾動的球、會爬的小鴨子等，家長在一旁陪同，鼓勵寶寶拿到玩具。

2.準備合適的爬行環境

寶寶練習爬行時期，建議家長專門開闢一個區域供寶寶練習。最好使用圍欄和爬行墊。不要在床上練習爬行，容易發生墜床。

3.注意爬行安全

寶寶學爬行時，家長要注意保護好寶寶的安全。讓一些對寶Bora說，會發生危險的物品遠離寶寶。例如：刀具、飲水機、垃圾桶、插座等等。注意不要讓桌子椅子等尖銳的角碰到寶寶。

另外寶寶爬行時可能會突然翻身，如果在比較硬的地板上爬行，注意保護寶寶頭部。可以帶頭部保護墊。

結語：寶寶爬行好處多多，當寶寶已經有了爬行慾望，就準備好帶寶寶一起爬行吧！