頭頂白髮，腎氣不足引起。
這3個位置長白頭髮，是身體在對你發出“警告”。
一、頭頂後腦勺長白髮
一般如果是頭頂後腦勺出現白髮，有可能是腎虛發生，在中醫的角度上認為當身體出現腎精不足的時候，就不能夠滋生血液，也就容易導致陰血虧虛的現象，這樣就會讓身體的血液流通不暢，讓毛髮不能夠得到血液的供應，從而出現白髮。
大多數頭頂或者後腦勺長白髮的人還會伴隨著失眠尿頻，小便不暢等現象，這些現象都是和腎臟有關係，因此在出現頭頂或者後腦勺長白髮的時候要注意及時調理自己的腎臟，可以在日常多吃一些補腎的食物，並且要避免自己過度的耗傷精血，從而讓腎臟恢復正常。
二、前額長白髮
一般前額出現白髮的原因主要是脾胃失調導致，前額一般屬於陽陰，而陽陰一般是和脾胃有關係，如果自己的脾胃出現虛弱或者是失調的現象，就會讓自己的前額出現白髮。
並且脾胃失調的人還容易經常出現腹痛、四肢不溫、大便稀以及四肢浮腫等症狀，所以發現自己前額長白髮並且伴隨這些症狀的時候就有可能是自己脾胃失調。脾胃失調的人在平時要吃一些容易消化的食物，並且在平時要注意不能經常熬夜，避免身體的氣血損傷。
三、兩鬢長白髮
兩鬢長白髮一般是因為肝火過於旺盛導致，肝臟是身體分解毒素的位置，經常熬夜、發脾氣的人容易讓自己的肝血旺盛，從而讓自己身體肝火旺盛，進而讓毛根部能夠被滋養而出現白髮。
肝火旺盛的人在平時容易脾氣暴躁，並且還會伴隨著口乾、口苦等症狀，如果發現自己兩鬢突然出現白髮就要注意，有可能是跟自己肝臟失調有關係，可能是自己壓力過大或者是經常熬夜導致，這種情況在平時要儘量以清淡的飲食為主，還要注意調整好自己的情緒，不讓自己經常熬夜。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/0ff41bd5ad6eddc499b681af36dbb6fd52663314
擴充套件資料：
長白頭髮調理的方法
1、多吃黑色食物
黑色食物多入腎，可補益腎精。建議日常飲食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可沖泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龍眼、紅棗(或黑棗)、深色葡萄可以防止掉髮。海里的黑色食物海藻類，如海帶、紫菜等等，含碘豐富，可使頭髮有光澤。
2、保證充足的睡眠
以中醫觀點來看，與其拼命吃補品養肝補腎，來防止頭髮提早變白、掉落，不如讓自己好好睡一覺。晚上11點到凌晨3點，血液流經膽、肝，所以此時應讓身體得到完全休息，否則肝的修復功能受到影響，無法養足肝血，連帶影響頭髮無法正常生長。
3、規律運動，放鬆身心
要讓全身氣血執行順暢，尤其能到達頂端的頭皮，規律運動是最好的方法，且特別要注重下肢及肩頸部的活動。現代人生活多半久坐不動，因此下肢迴圈差。
4、手指按摩頭皮
梳子建議選擇天然木頭或牛角材質，比較不容易產生靜電，或拉扯損傷髮絲。不用梳具時，可以雙手手指代勞，一樣由前往後梳，並用指腹在頭皮上畫圈按揉，或輕敲整頭頭皮，都可促進頭部的氣血流動。如果頭皮某一區域頭髮變白、掉落特別明顯，可在這個地方加強按摩。
http://gd.people.com.cn/n/2014/1224/c123932-23328791.html
頭頂白髮，腎氣不足引起。
這3個位置長白頭髮，是身體在對你發出“警告”。
一、頭頂後腦勺長白髮
一般如果是頭頂後腦勺出現白髮，有可能是腎虛發生，在中醫的角度上認為當身體出現腎精不足的時候，就不能夠滋生血液，也就容易導致陰血虧虛的現象，這樣就會讓身體的血液流通不暢，讓毛髮不能夠得到血液的供應，從而出現白髮。
大多數頭頂或者後腦勺長白髮的人還會伴隨著失眠尿頻，小便不暢等現象，這些現象都是和腎臟有關係，因此在出現頭頂或者後腦勺長白髮的時候要注意及時調理自己的腎臟，可以在日常多吃一些補腎的食物，並且要避免自己過度的耗傷精血，從而讓腎臟恢復正常。
二、前額長白髮
一般前額出現白髮的原因主要是脾胃失調導致，前額一般屬於陽陰，而陽陰一般是和脾胃有關係，如果自己的脾胃出現虛弱或者是失調的現象，就會讓自己的前額出現白髮。
並且脾胃失調的人還容易經常出現腹痛、四肢不溫、大便稀以及四肢浮腫等症狀，所以發現自己前額長白髮並且伴隨這些症狀的時候就有可能是自己脾胃失調。脾胃失調的人在平時要吃一些容易消化的食物，並且在平時要注意不能經常熬夜，避免身體的氣血損傷。
三、兩鬢長白髮
兩鬢長白髮一般是因為肝火過於旺盛導致，肝臟是身體分解毒素的位置，經常熬夜、發脾氣的人容易讓自己的肝血旺盛，從而讓自己身體肝火旺盛，進而讓毛根部能夠被滋養而出現白髮。
肝火旺盛的人在平時容易脾氣暴躁，並且還會伴隨著口乾、口苦等症狀，如果發現自己兩鬢突然出現白髮就要注意，有可能是跟自己肝臟失調有關係，可能是自己壓力過大或者是經常熬夜導致，這種情況在平時要儘量以清淡的飲食為主，還要注意調整好自己的情緒，不讓自己經常熬夜。
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長白頭髮調理的方法
1、多吃黑色食物
黑色食物多入腎，可補益腎精。建議日常飲食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可沖泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龍眼、紅棗(或黑棗)、深色葡萄可以防止掉髮。海里的黑色食物海藻類，如海帶、紫菜等等，含碘豐富，可使頭髮有光澤。
2、保證充足的睡眠
以中醫觀點來看，與其拼命吃補品養肝補腎，來防止頭髮提早變白、掉落，不如讓自己好好睡一覺。晚上11點到凌晨3點，血液流經膽、肝，所以此時應讓身體得到完全休息，否則肝的修復功能受到影響，無法養足肝血，連帶影響頭髮無法正常生長。
3、規律運動，放鬆身心
要讓全身氣血執行順暢，尤其能到達頂端的頭皮，規律運動是最好的方法，且特別要注重下肢及肩頸部的活動。現代人生活多半久坐不動，因此下肢迴圈差。
4、手指按摩頭皮
梳子建議選擇天然木頭或牛角材質，比較不容易產生靜電，或拉扯損傷髮絲。不用梳具時，可以雙手手指代勞，一樣由前往後梳，並用指腹在頭皮上畫圈按揉，或輕敲整頭頭皮，都可促進頭部的氣血流動。如果頭皮某一區域頭髮變白、掉落特別明顯，可在這個地方加強按摩。
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