我，吃錯藥了 。 容我細細講來。我這個人，有慢性腸炎，所以包包裡經常備著拉肚子的藥，就是一種膠囊，吃了能夠快速止住。還有就是從小有一個頭疼的毛病，一般情況下不會疼，但是，如果沒休息好，或者大太陽底下暴曬久了，或者吹冷風了，都會頭疼，就只是頭疼，啥症狀都沒有，還抗不過去。我有幾次試著說趕緊睡著，就慢慢好了，結果。半夜翻身疼醒，一動都不敢動，要死了感覺。所以，我的隨身包包裡，止痛藥是必備的。有一次白天出去逛街了，可能中午沒睡覺加上曬了太久，晚上回來就開始疼了，然後我大概九點多左右吃了一片止疼藥，然後就洗衣服啊什麼的，忙到了快12點才睡，睡之前感覺是有效果，但是還是有些疼，我就知道一片藥沒完全止住，但是呢，現在吃藥時間間隔太短，而我又想睡了，我就想著，要不睡吧，萬一睡著了藥性出來了就好了。所以，我就睡了。半夜憋尿起來了，迷迷糊糊覺得頭好疼啊，不行，抗不過去了，趕緊起來從包裡取了一片止疼藥，喝了。然後趴著睡著了。早上醒來，動了動腦袋，嗯，覺得要好了，就是有點懵而已了。心裡在想，抗不過去還是要吃藥啊，。然後就起床洗涑去了，等我洗完臉回來，宿舍的都起來了，燈也打開了，我就開始抹臉。……等等，桌子上這是什麼？為什麼我拉肚子的藥 放在桌子上，那我昨晚吃的是啥藥？我的頭痛藥呢？我一摸，還在包包的夾層裡。完了，不行了，我的頭又開始疼了，哎呀……心理作用真實太強大了。（由於我的止痛藥也是膠囊，所以黑夜裡感覺不出差別）

拉肚子即腹瀉。急性腹瀉患者最好立即就醫，查明是否為細菌、病毒或寄生蟲感染導致，並依症施治；慢性腹瀉患者病因較複雜，及時治療同樣很重要。 步驟/方法 拉肚子怎麼辦之 多喝水 腹瀉病人由於大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質，並且調節鉀、鈉電解質、水分酸鹼平衡；而胡蘿蔔汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。 拉肚子怎麼辦之 勿匆忙服藥 除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產生併發症，普通的腹瀉並不需要服藥治療，它的症狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天以內，勿用藥物止住腹瀉，因為腹瀉是體內排除毒素的方式。當病人發生急性腹瀉時，不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復原。 拉肚子怎麼辦之 檢查所用的藥物 每小時4粒木炭片與水服用，直到情況好轉。晚間使用。千萬勿與其他維生素或藥物合用。 拉肚子怎麼辦之 飲食清淡 腹瀉期間應食用清淡的流質食物，如雞湯或其他透明的液體。因為在腹瀉期間，你的腸子需要充分地休息。當你確定雞湯沒問題後，可趁症狀改善時，在飲食中逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。 拉肚子怎麼辦之 避免下列食物 拉肚子時，最需要避開的食物包括豆類、甘藍菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也會加重腹瀉。這些食物包括脂肪、小麥及含麩質食物如麵包、麵條及其他麵粉製品、蘋果、梨子、李子、玉米、燕麥、馬鈴薯等。避免喝碳酸飲料，這類飲料所含的氣體可能使你的瀉肚火上加油。