以下回答只供參考，因人而異，純屬經驗，我更希望大家對症下藥。祝各位小夥伴面板都很好很好！
我2012.7的時候，長過滿臉紅色大顆的青春痘，長了之後，覺得自己好醜，就下定決心想辦法除痘，發現用很多辦法都很難解決。初三的第一學期最後兩個月，我的痘痘沒有了，面板不比一般的人差。很多人問我，怎麼樣處理掉的？
1.一點零食油炸食品都不要吃
2.水果一定要多吃
3.每天堅持用硫磺皂洗臉，做好清潔工作
4.心態要放好，想著痘痘會沒有的
5.千萬不要用手碰它，這個很少有人可以做好，但是你不碰，你面板恢復了，面板就會特別好。
這是2015.1時候的面板
2016的時候，由於學校伙食特別差，就天天吃熱狗辣椒，零食。班上同學還羨慕說，你天天吃辣的，竟然不長痘。結果，一個暑假來了，滿臉的青春痘和粉刺，超級醜。
後來我拿鹽和醋洗臉，越洗，粉刺越大。我那時候不知道那是粉刺，我去看醫生，醫生給我開了消炎藥和讓我買阿達帕林凝膠，這藥效果不錯，醫生他不讓我擠粉刺，我發現擠粉刺的效果最好最快了，不過毛孔會變大一點，這段時間，你需要用蘆薈擦臉補水，多吃水果和吃多點銀耳。
以上是2016-2017.1暑假的面板。
這是2017.5月的面板。經過努力作戰還有有用的。
現在特別懶，護膚品都不怎麼使用。面板偶爾熬夜長一兩顆痘痘。不過面板還是不錯的，說我長火滿臉痘痘還是沒人相信的。
第一次寫那麼多，可能對於知乎裡的很多人長輩們，我只是小菜啊！只是希望可以幫幫你們。
以下回答只供參考，因人而異，純屬經驗，我更希望大家對症下藥。祝各位小夥伴面板都很好很好！
我2012.7的時候，長過滿臉紅色大顆的青春痘，長了之後，覺得自己好醜，就下定決心想辦法除痘，發現用很多辦法都很難解決。初三的第一學期最後兩個月，我的痘痘沒有了，面板不比一般的人差。很多人問我，怎麼樣處理掉的？
1.一點零食油炸食品都不要吃
2.水果一定要多吃
3.每天堅持用硫磺皂洗臉，做好清潔工作
4.心態要放好，想著痘痘會沒有的
5.千萬不要用手碰它，這個很少有人可以做好，但是你不碰，你面板恢復了，面板就會特別好。
這是2015.1時候的面板
2016的時候，由於學校伙食特別差，就天天吃熱狗辣椒，零食。班上同學還羨慕說，你天天吃辣的，竟然不長痘。結果，一個暑假來了，滿臉的青春痘和粉刺，超級醜。
後來我拿鹽和醋洗臉，越洗，粉刺越大。我那時候不知道那是粉刺，我去看醫生，醫生給我開了消炎藥和讓我買阿達帕林凝膠，這藥效果不錯，醫生他不讓我擠粉刺，我發現擠粉刺的效果最好最快了，不過毛孔會變大一點，這段時間，你需要用蘆薈擦臉補水，多吃水果和吃多點銀耳。
以上是2016-2017.1暑假的面板。
這是2017.5月的面板。經過努力作戰還有有用的。
現在特別懶，護膚品都不怎麼使用。面板偶爾熬夜長一兩顆痘痘。不過面板還是不錯的，說我長火滿臉痘痘還是沒人相信的。
第一次寫那麼多，可能對於知乎裡的很多人長輩們，我只是小菜啊！只是希望可以幫幫你們。