一:為什麼要中和胃酸？
二:當你進食時，胃就會分泌胃酸幫助食物消化。沒有胃酸，食物就難以消化，食物消化不了，營養就無法吸收。體質變差，衰老從這一時刻就開始。
當你不進食時，胃酸也就不會分泌，這是身體的條件反射。
可以說一個人的健康程度與胃酸分泌是否正常足夠成正比的。
三:你的問題是:如何中和胃酸？不是你的胃酸分泌過多，應該是你的胃表面的粘膜受損，胃酸滲透過胃表面，使得你感覺胃很不舒服難受，以為是你胃酸過多造成的。當然包括絕大的醫生都慣性認為是胃酸過多造成的。
當然解決辦法有二個:
一是如你說的中和胃酸，抑制胃酸的分泌，這個隨便買個otc藥物來吃就可以搞定。讓你獲得暫時的舒服。但這個藥不能停。這也是目前醫院的處理方法。這是治標。
二是:不去處理胃酸，因為胃酸本來就是身體所需要的。而是去修復受損的胃粘膜組織。也只有胃粘膜組織修復了強壯了，才能切底擺脫胃病。檢驗胃好的方法就是，吃什麼都香，吃什麼都沒問題。有人說他胃好了，但稍為吃冷一點的，辣一點的，熱一點的都受不了。這種胃好了是假像。
提示:
一:不良情緒，易怒，壓力，焦慮，擔心，害怕，緊張，高強度緊張的工作，都很容易導致胃部出問題。
二:不規律的飲食，不良的飲食習慣，也是會造成胃不好的元兇。
三:當胃不好時。養胃是第一順位的。而不是治胃病。
四:進食要小量多餐，先湯後菜。食物要咀嚼碎才吐下去。進食要心情愉快。
五:要學會選擇好的食物來支援身體。而不是為了吃飽。吃飽不餓，與是否滿足身體對營養的需求是二回事。所以要吃對食物。
一:為什麼要中和胃酸？
二:當你進食時，胃就會分泌胃酸幫助食物消化。沒有胃酸，食物就難以消化，食物消化不了，營養就無法吸收。體質變差，衰老從這一時刻就開始。
當你不進食時，胃酸也就不會分泌，這是身體的條件反射。
可以說一個人的健康程度與胃酸分泌是否正常足夠成正比的。
三:你的問題是:如何中和胃酸？不是你的胃酸分泌過多，應該是你的胃表面的粘膜受損，胃酸滲透過胃表面，使得你感覺胃很不舒服難受，以為是你胃酸過多造成的。當然包括絕大的醫生都慣性認為是胃酸過多造成的。
當然解決辦法有二個:
一是如你說的中和胃酸，抑制胃酸的分泌，這個隨便買個otc藥物來吃就可以搞定。讓你獲得暫時的舒服。但這個藥不能停。這也是目前醫院的處理方法。這是治標。
二是:不去處理胃酸，因為胃酸本來就是身體所需要的。而是去修復受損的胃粘膜組織。也只有胃粘膜組織修復了強壯了，才能切底擺脫胃病。檢驗胃好的方法就是，吃什麼都香，吃什麼都沒問題。有人說他胃好了，但稍為吃冷一點的，辣一點的，熱一點的都受不了。這種胃好了是假像。
提示:
一:不良情緒，易怒，壓力，焦慮，擔心，害怕，緊張，高強度緊張的工作，都很容易導致胃部出問題。
二:不規律的飲食，不良的飲食習慣，也是會造成胃不好的元兇。
三:當胃不好時。養胃是第一順位的。而不是治胃病。
四:進食要小量多餐，先湯後菜。食物要咀嚼碎才吐下去。進食要心情愉快。
五:要學會選擇好的食物來支援身體。而不是為了吃飽。吃飽不餓，與是否滿足身體對營養的需求是二回事。所以要吃對食物。