日常生活中，家長會發現孩子經常上火，有時不斷的提醒孩子，多喝水，唯恐孩子上火，由此可見，家長們都有這個常識，的確，孩子上火是經常的。兒童上火有以下幾個原因：　　兒童經常有積食、便秘現象，這時兒童體內殘留的食物沒有及時透過大便排出，日久便在胃腸道產生毒素，形成有害物質。容易引發炎症，免疫力下降等。　　小兒脾胃功能尚不健全，而生長髮育迅速，所需營養物質較多，加之飲食不知自節，故易內傷飲食而上火，導致口角起皰或便秘等。　　兒童上火的現象是普遍存在的，特別因吃不注意如喜吃零食、速食或油炸食品等更易引起。表現為：煩躁、睡不好；口臭、吃不下、腸胃紊亂；甚至口腔潰瘍、流鼻血等。　　中醫認為：牛奶是牛血所化的，因此是有營養的，但是牛奶喝多了確實也是會上火的，尤其是夏天。　　隨時密切觀察孩子，防止上火，能有效地預防感冒、肺炎病症的出現。小兒容易上火，但是又不懂告訴父母，那麼父母們從以下方面注意觀察：　　吃不進 孩子不肯吃飯，煩躁不安，甚至不願進水，訴說口腔疼痛。　　受不了 胃腸功能紊亂，訴說腹部飽脹不適，或腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀。　　拉不出 孩子大便秘結，排便過程延長或排便困難；寶寶眼屎多，頭面部長紅色疹子。　　這是孩子上火的三大常見症狀。 如今年輕的父母，十分注重寶寶的身體健康。乾燥的秋冬季，孩子上火是一個讓父母們頭疼的問題。　　小兒上火多有便秘現象，所以家長往往容易使用瀉藥，但是瀉藥造成脫水，還可能導致胃腸功能紊亂。應選用藥性平和的清火產品，如：娃迷牌清火膏，選用金銀花、菊花等，真正全面發揮清熱祛火功能。　　上火後出現口乾，人們就反覆喝白開水，醫學上稱之為無張力液體，這樣做的結果是反覆喝水，反覆多尿，而多尿會丟鈉離子，反覆加重低滲脫水。　　上火 後，服用一些抗生素來清熱敗火。

你好，發現寶寶上火了怎麼辦？很簡單：

1、給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，綠豆性寒味甘，能清涼解毒，清熱解煩，對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。

2、多給孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清熱外，其特點是能清潤肺系，對於肺熱咳嗽吐黃痰，咽乾而痛的寶寶極適宜。荸薺：其性微寒，果汁豐富，凡熱病後餘熱未淨的心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃等寶寶都非常適宜食用。楊桃：性寒，味酸甜，清熱生津，內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。

3、多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。芹菜：性寒涼，能去肝火解肺胃鬱熱，容易“上火”的寶寶常食有益。萵筍：性微寒質地脆嫩、水分多，功效特點為清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。茭白：性寒涼適合心經有熱、心煩口渴、便幹尿黃症狀的寶寶食用，具有清熱解毒的功效。蓮藕：性平寒，最好生食或搗汁，功效是清熱生津、潤肺止咳，若與梨汁和勻同服其效更佳。茄子：性寒涼，可以清熱解毒，給易“上火“的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪，可以採用蒸茄子的方法。百合：性平微寒，具有清熱潤肺止咳功效，對熱病後餘熱未清，咽喉腫痛，心煩口渴諸症均有療效。苦瓜：性大涼，味苦，瀉六經實火，是一味苦寒清熱食品。

4、適當服用中藥小兒化食丸　　適用於平日食慾好、食量大、口渴便秘、手心熱、煩躁易怒，夜間睡眠不安的小兒。對小兒食火內熱引起的停食停乳、嘔吐腹脹、口中有異味、大便乾結、小便黃少有效。