少白頭，西醫稱為早老性白髮病，其病因十分複雜，共有兩大型別，一種屬先天性少白頭，另一種屬後天性少白頭。先天性少白頭大部分是由於遺傳造成的，這種病人往往有家庭內數代遺傳史。

在後天性少白頭中有些是伴隨某種疾病發生的，有些則是由於精神過度緊張和營養不良導致的

毛髮是面板的附屬器，它同人體其他部位的器官、組織一樣，需要充足的營養。人種不同，髮色也不同。我們黃種人，因為頭髮的色素顆粒中含有鐵、鋅、銅、鈣等，所以頭髮呈黑褐色。如果飲食中長期缺乏銅、鐵這些無機鹽，自然會影響黑色素的合成，使頭髮由黑變白。另外醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2和維生素B6，也會導致頭髮變白。

現在很多孩子愛吃零食，其中不乏色素、新增劑嚴重超標的食品，再加上一些孩子挑食，這個不吃那個不嘗的，這些都會影響孩子胃腸正常的消化、吸收功能，造成營養不良。”孩子營養不良也是原因。

○●情緒不好，兒童白髮誘因

“在臨床中仔細留意一下，就可以發現，少白頭的孩子，10箇中有六七個都是脾氣不好，比較暴躁的。”袁爽總結自己的臨床心得後告訴記者。近幾年的國內外研究結果也表明，人體精神狀態的改變，如長期抑鬱、憂思或情緒過度緊張、驚恐等都會引起頭髮變白。這種早老性白髮病無須特殊治療，只需找到病因並根除，即可治好。

另外，一些疾病也可使頭髮變白，例如腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、惡性貧血等消耗性疾病，植物神經功能障礙、寄生蟲疾病等，均是已發現的與頭髮變白有關的疾病。

○●兒童白髮治和防

若發現兒童有了白髮應及早到醫院進行檢查，確診其發病原因後，對症治療。平時讓孩子多吃些黑豆、黑米、黑木耳、黑棗、黑芝麻等黑色食品。

另外，堅果、雞肝等也是有白髮的孩子的首選食品。如果發現孩子有了白髮，不要過多數落孩子，以免給孩子造成心理壓力。

預防少白頭最重要的是消除誘發白髮的客觀因素，讓孩子保持愉快的心情，避免過度驚嚇。在飲食上，讓孩子多吃粗糧、蔬菜，養成不挑食、不偏食的習慣。