兒童是鋅缺之的高發人群。兒童鋅攝入量不足在全世界範圍內包括髮達國家都普遍存在。

如何預防孩子鋅缺乏的發生?

因此提倡母乳餵養,平時平衡膳食,戒絕挑食、偏食、吃零食的習慣。對可能發生缺鋅的情況 如早產兒L、人工餵養兒、營養不良、長期腹瀉、大面積燒傷等,均應適當補鋅。鋅強化食品或相應的營養素補充劑可以成為改善鋅營養狀況的一種簡便、經濟、有效的手段。

孩子缺鋅如何治療?

①針對病因,治療原發病;

②飲食治療鼓勵多進食富含鋅的動物性食物如肝、魚、瘦肉、禽蛋等。

鋅缺乏有哪些臨床表現?

鋅缺乏病是導致多種系統功能紊亂的全身性疾病。臨床症狀,常表現為食慾下降、厭食、異食癖、味覺減退、生長髮育停,滯、體格矮小、智慧發育遲緩、容易發生感染;年長的孩子。可出現性發育延遲,可見毛髮稀疏脫落、暗適應能力差有地圖舌、反覆口腔潰瘍、創傷癒合遲緩、貧血皮炎等表現。但這些症狀和體徵都缺乏特異性,因此往往需要進行實驗室檢查以進一步確診。

導致鋅缺乏的病因有哪些?

①攝入不足:嬰兒丿自母體帶來的鋅儲備很少,出生後幾乎依賴食物中的鋅維持需要。肉、魚、蛋等動物性食物不僅含鋅豐富而且易於吸收,穀類等植物性食物含鋅量較動物性食物少,故輔食新增不當、素食者或不喜食動物性食物者容易缺鋅。

②吸收障礙:各種原因導致的胃腸功能紊亂皆可妨礙鋅的吸收,尤其慢性腹瀉明顯

④丟失過多:反覆出血、溶血、長期多汗、大面積灼傷、燒傷皆可使大量鋅隨體液丟失;肝硬化、慢性尿毒症、長期應用金屬螯合劑(如青黴胺等)及反覆靜脈滴注穀氨酸鹽皆可致鋅缺乏。

⑤其他:如遺傳缺陷、鉛中毒及被動吸菸所致鎘汙染嚴重,會影響鋅的吸收,加重鋅的缺乏。

鋅缺乏的危害是什麼?

①引起生長髮育障礙、性發育延遲。因為鋅缺之會影響蛋白質和核酸的合成,干擾細胞的分化和增殖,妨礙生長激素軸功能以及性腺軸的成熟。

②造成消化能力、食慾下降。由於鋅元素不足會影響味蕾細胞的更新和許多消化酶的合成。

鋅元素在人體內有什麼樣的生理功能?

①影響細胞生長和分化等生命過程,可以促進生長和發育;

②有益於胚胎生長、兒童性器官發育、青少年性功能成熟;

④促進免疫系統的功能發揮正常作用;

⑤參與組織的再生,增加膠原交聯,促進角質生成,維護肌膚健康;

⑥促進兒童的智力和行為發育;

⑦有益於視力和胃腸系統功能的健康。