給你個具體佩戴方法
1.洗乾淨手後,在戴鏡片之前要確認鏡片是否有異常。特別是要確認鏡片的正面和背,觀察正面和背面是不是弄反了，翻了帶進會有嚴重的異物感。
2.如鏡片摺疊或緊貼在手中,就將新鮮的護理液充分灑在鏡片上,並用手輕輕地柔一柔。這樣仍無效果就把鏡片浸泡在食鹽水中,一直到恢復到原形。經過粘上了的時候,千萬不要碰它。只要充分放入食鹽水過一個晚上就會恢復到原來狀態。一般的話加點護理液鏡片就很軟了，用鑷子輕輕將他調整好就行
3.把隱形眼鏡放到右手食指尖上,看好鏡片的正面並用左手的中指輕輕地開啟上眼皮,然後用持鏡處的手輕輕地開啟下眼皮,此時眼珠子露很大,就在這時,把鏡片輕輕地貼在眼部中間。鏡片碰到眼珠上,就往下看的同時把手放開,這樣鏡片才能正確到位。 如果戴上之後感到不舒服,可以眨一眨眼睛,使得鏡片找到正確的位子,並維持眼睛的均衡，這就帶好了，你把鏡片下角貼上下眼球的時候，慢慢的貼上去，你會發現鏡片會自己貼上去，它會吸附在你的淚眼，膜這就是鏡片帶了不會掉的原因， 把眼鏡放在右手食指上，儘量讓眼鏡和手指的接觸面最小，左眼拇指和食指撐開眼皮，往裡一桶就帶上了。 對初戴者來說，摘比戴困難點，右手拇指食指一捏就出來了，但是你要膽大，手不要剛碰到眼球就往回縮，摘的時候眼睛往上看會好一點，手一定是乾的，要不手滑溜溜的根本摘不下來。 第一次摘沒有竅門，下決心把手指伸到眼珠前摸索，眼睛辣，眼皮要用另外一隻手撐開，也流很多眼淚，需要耐心才能摳出來。 下面是取出鏡片 (1) 洗完手後必須晾乾手上的水份。 (2) 用左手中指抓上眼皮,用右手中指抓下眼皮,然後上下拉開。 (3) 食指觸到鏡片底部。 (4) 利用食指將鏡片推向眼白中。 (5) 用拇指和食指在5刻及7刻的方向將鏡片取出來 簡單的說就是左手拉開上下眼皮，右手拇指和食指把鏡片像捏東西樣捏出不要太用力，輕輕的 其實帶習慣了自己就會有經驗，很多道理不用說自己都會懂（就看你能不能找到竅門了，也許半個小時，或更長。慢慢習慣就好了） 說點隱形眼鏡的注意事項吧： 每週讓眼睛放假一天戴有框的眼睛。天天晚上拿掉隱形眼鏡。用適合自己的眼藥水。還有一點，（不出眼袋的）戴的時候只拉上眼皮不拉下邊。（不要戴著隱形眼鏡過夜） 藥水用過一次就不能在用了 隱形眼鏡不透氧的所以要在睡覺拿下來 否則會有問題（ 用過的藥水絕對不可以重複使用，） 每星期清洗一次眼鏡盒，眼睛盒用開水泡5分鐘就可以了。 嚴禁使用礦泉水、井水、河水、自來水等非專用護理液清洗鏡片 雖說現在的藥水都聲稱不用揉搓 但還是揉一揉的好鏡片（ 先摘--然後放在手心裡--再倒點眼藥水--輕輕揉搓--再用夾子夾住,用藥水沖洗 前後各衝五秒--再放到盒子裡倒上藥水泡好就ok 藥水不要泡滿 盒子的2/3就可以了） 還有一點。戴的時候讓要亂動眼珠。眼珠不動，慢慢的讓眼睛貼上去（戴隱形眼鏡)不可以使勁的按上。（其實慢慢的你就會找到如何快速的戴上它）第一次你可能要很長的時間（大概是一個點到半個點吧） 切記上網不要戴隱形眼鏡。 有炎症。 砂眼。青光眼、慢性淚囊炎、結膜炎、角膜潰瘍、甲亢等疾病患者若已配有隱形眼鏡，而眼睛正處在炎症期，要待炎症消失後再戴。 停用隱形眼鏡一週。戴有框的眼鏡。每天滴（不多於6次的）眼藥水。我用的是潤潔的，
給你個具體佩戴方法
1.洗乾淨手後,在戴鏡片之前要確認鏡片是否有異常。特別是要確認鏡片的正面和背,觀察正面和背面是不是弄反了，翻了帶進會有嚴重的異物感。
2.如鏡片摺疊或緊貼在手中,就將新鮮的護理液充分灑在鏡片上,並用手輕輕地柔一柔。這樣仍無效果就把鏡片浸泡在食鹽水中,一直到恢復到原形。經過粘上了的時候,千萬不要碰它。只要充分放入食鹽水過一個晚上就會恢復到原來狀態。一般的話加點護理液鏡片就很軟了，用鑷子輕輕將他調整好就行
3.把隱形眼鏡放到右手食指尖上,看好鏡片的正面並用左手的中指輕輕地開啟上眼皮,然後用持鏡處的手輕輕地開啟下眼皮,此時眼珠子露很大,就在這時,把鏡片輕輕地貼在眼部中間。鏡片碰到眼珠上,就往下看的同時把手放開,這樣鏡片才能正確到位。 如果戴上之後感到不舒服,可以眨一眨眼睛,使得鏡片找到正確的位子,並維持眼睛的均衡，這就帶好了，你把鏡片下角貼上下眼球的時候，慢慢的貼上去，你會發現鏡片會自己貼上去，它會吸附在你的淚眼，膜這就是鏡片帶了不會掉的原因， 把眼鏡放在右手食指上，儘量讓眼鏡和手指的接觸面最小，左眼拇指和食指撐開眼皮，往裡一桶就帶上了。 對初戴者來說，摘比戴困難點，右手拇指食指一捏就出來了，但是你要膽大，手不要剛碰到眼球就往回縮，摘的時候眼睛往上看會好一點，手一定是乾的，要不手滑溜溜的根本摘不下來。 第一次摘沒有竅門，下決心把手指伸到眼珠前摸索，眼睛辣，眼皮要用另外一隻手撐開，也流很多眼淚，需要耐心才能摳出來。 下面是取出鏡片 (1) 洗完手後必須晾乾手上的水份。 (2) 用左手中指抓上眼皮,用右手中指抓下眼皮,然後上下拉開。 (3) 食指觸到鏡片底部。 (4) 利用食指將鏡片推向眼白中。 (5) 用拇指和食指在5刻及7刻的方向將鏡片取出來 簡單的說就是左手拉開上下眼皮，右手拇指和食指把鏡片像捏東西樣捏出不要太用力，輕輕的 其實帶習慣了自己就會有經驗，很多道理不用說自己都會懂（就看你能不能找到竅門了，也許半個小時，或更長。慢慢習慣就好了） 說點隱形眼鏡的注意事項吧： 每週讓眼睛放假一天戴有框的眼睛。天天晚上拿掉隱形眼鏡。用適合自己的眼藥水。還有一點，（不出眼袋的）戴的時候只拉上眼皮不拉下邊。（不要戴著隱形眼鏡過夜） 藥水用過一次就不能在用了 隱形眼鏡不透氧的所以要在睡覺拿下來 否則會有問題（ 用過的藥水絕對不可以重複使用，） 每星期清洗一次眼鏡盒，眼睛盒用開水泡5分鐘就可以了。 嚴禁使用礦泉水、井水、河水、自來水等非專用護理液清洗鏡片 雖說現在的藥水都聲稱不用揉搓 但還是揉一揉的好鏡片（ 先摘--然後放在手心裡--再倒點眼藥水--輕輕揉搓--再用夾子夾住,用藥水沖洗 前後各衝五秒--再放到盒子裡倒上藥水泡好就ok 藥水不要泡滿 盒子的2/3就可以了） 還有一點。戴的時候讓要亂動眼珠。眼珠不動，慢慢的讓眼睛貼上去（戴隱形眼鏡)不可以使勁的按上。（其實慢慢的你就會找到如何快速的戴上它）第一次你可能要很長的時間（大概是一個點到半個點吧） 切記上網不要戴隱形眼鏡。 有炎症。 砂眼。青光眼、慢性淚囊炎、結膜炎、角膜潰瘍、甲亢等疾病患者若已配有隱形眼鏡，而眼睛正處在炎症期，要待炎症消失後再戴。 停用隱形眼鏡一週。戴有框的眼鏡。每天滴（不多於6次的）眼藥水。我用的是潤潔的，