寶媽不用擔心，這種情況不是你特有的，很多麻麻都存在，這是一種正常情況。那為什麼孕期會出現小腹兩側疼痛呢？接下來我來為麻麻們詳細科普下。

子宮是一個正宮娘娘，是有八臺大橋抬著的，為什麼說是抬著的，因為子宮被兩對子宮骶韌帶，闊韌帶，子宮圓韌帶，主韌帶固定在盆腔內。但是隨著子宮的增大及重量的改變，橋夫是不是要承受更大的重力。所以就會出現盆腔不穩這一概念。盆腔不穩會出現下腹不適。那為什麼會是雙側小腹部出現疼痛呢，因為那是雙側子宮圓韌帶在維持穩態，子宮圓韌帶走行於雙側腹股溝管內，止於大陰唇內。而且隨著孕周的增加，特別是中晚期，生理性宮縮會不斷增加，所以就會出現間斷性的雙側下腹疼痛或不適，有些孕婦是感覺不到的，自我修整及適應了。

結論，孕期兩側下腹部疼痛是正常的，不要太擔心哦，就是雙側子宮圓韌帶的牽拉感。

有的準媽咪們會在懷孕中期的時候發生小腹疼痛的現象，而且常常出現在兩側，這是怎麼一回事呢？就讓寶媽沐沐來給姐妹們講一講吧！

一般來說，這種腹痛可以分為生理性和病理性兩大類。

生理性疼痛是由於懷孕中期子宮的體積增大，子宮上的圓韌帶被牽扯、牽拉引起的疼痛，這種情況一般發生在妊娠期間的3-6個月，可表現為一側或是雙側的鈍痛、隱痛或牽拉痛，在體位變動或是長時間行走時尤為明顯，一般不需治療，靠左側臥床休息情況可以得到緩解。還有的準媽咪因子宮增大不斷刺激肋骨下緣，可引起肋骨鈍痛或恥骨聯合鬆弛分離而感到疼痛，這都屬於懷孕後的正常反應，孕媽咪們不必過於緊張擔心。

而如果疼痛伴隨著出血就要警惕了。這可能意味著危險的胎盤早剝，一般症狀為突然發生的持續性腹痛或者腰痛、腰痠，積血越多疼痛就越劇烈。還有一種情況就是疼痛伴隨著宮縮，這可能是要早產的徵兆，需要孕媽咪們儘快去醫院請求醫生的幫助。

大多數情況下，這種疼痛一般都是生理性的，孕媽咪們不用緊張。而如果出現出血或者其它不舒服的症狀，最好還是去醫院。

祝好孕！

懷孕六個月時，如果每次孕檢都正常，只是小腹兩側時不時的疼痛，是屬於孕期正常的生理性疼痛，因為:

1、在孕後期，隨著胎兒的逐漸長大，子宮也被越撐越大，而導致骨盆兩側的圓韌帶收到牽拉，就會出現時不時疼痛的感覺，而這種情況也多數出現在孕婦快步走路和過於勞累的時候，因為孕後期孕婦的身體會顯得有些笨拙，所以一定要多注意休息，在家人的陪同下做適量的運動。

2、如果出現兩側小腹疼痛時，首先要找個合適的地方做下來休息半小時，疼痛的現象就會緩解，儘量不要硬撐，因為如果感到疼痛時不休息，會對寶寶和自己造成不可估量的影響。

總的來說，如果六個月後出現兩側小腹時常疼痛時，如果休息一會就會緩解，就是孕期正常的生理疼痛，孕婦自己稍加註意就好，如果疼痛是持續性的，就要及時就醫確診。

疼痛原因主要是胎兒在子宮內極速成長，子宮變大，壓迫到胃、腸器官，造成胃、腸器官的移位，而胃、腸器官在移位的同時，原有的韌帶會受到拉扯，使得腹部產生疼痛感。這類疼痛大部分在臥床休息後，都能得到緩解。

建議準媽媽們在飲食上應“少量多餐”，以免造成胃脹、腹痛等不適;控制情緒，不亂髮脾氣、不焦慮，經常保持愉悅心情;另外，家人的支援，特別是先生的安慰與鼓勵，更是幫助準媽媽們對抗孕期生理不適的良劑。