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  • 1 # 使用者1228436877168

    這是一種專屬冬季的美白茶“蜂蜜柚子茶,在寒冷的時節,能夠喝上這樣一道美味滋潤的茶是一種享受,但是這種茶並不是冬季才可以喝的,只要是喜歡的時候都可以喝,據說蜂蜜柚子茶具有很多出奇的效果,不知道蜂蜜柚子茶減肥如何?蜂蜜柚子茶怎麼喝才可以減肥呢?都說蜂蜜和柚子是格外好的搭檔,這樣可以起到出奇的作用嗎?

      柚子的藥療功能:

      冬天盛產的南方水果。不僅是美食佳品,而且是自然的食品,富含維生素,格外是維c更是蘋果,梨,等水果的3—5倍。

      豐富的膳食纖維,格外果酸,氨基酸更是能夠調劑人體的新陳代謝,有降血壓,學堂,祛痰潤肺,消食醒酒,降火利尿的作用,對脊柱炎,膿腫症,便秘,糖尿病等患者有一定的輔助療效。還能防範動脈硬化,癌症的疾病。

      柚子品種繁多,有西柚,金絲柚,蜜柚,沙田柚等品種,要想用來減肥,選擇是請記住以“皮厚汁多為原則。

      柚子清香、酸甜、涼潤,營養豐富,藥用價值很高,是人們喜食的名貴水果之一。中醫以為,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的作用;醫藥學研究發現,柚肉中含有格外豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等工效。經常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養顏功能。

      柚子的減肥機理:

      比起其他水果來,它屬於柑橘類(知道嗎?多吃柑橘可操控體重),維生素c的含量豐富,而且纖維含量也很多,易產生飽腹感。然而它的熱量卻很低,可以和西瓜媲美。例如,一片沙田柚(140g)20大卡。柚子發揮卓越減肥工效的在於它含有豐富果酸等,能有有效刺激胃腸黏膜,影響營養物質的吸取,從而抑制亢性食慾。且含有格外氨基酸,能夠抑制胰島素分泌。從而抑制血糖在肝臟中轉化為脂肪。柚子是低GI食品,所以,就算吃多了一點,它的熱量也不過被迅速轉化為脂肪。

      關於“蜂蜜柚子茶來說,具有的出奇效果格外多,不知道這些關於蜂蜜柚子茶減肥如何?蜂蜜柚子茶怎麼喝的問題,大家看過以後有沒有自己的想法呢?這種茶固然坐起來比較麻煩,但是卻格外的營養,希望大家可以更喜歡這種茶。

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