1、泡腳：先用30-50℃濃鹽熱水泡腳30分鐘左右，把腳底下厚的老皮軟化，泡到蹠疣周圍有發白或發軟等現象;2.處理：將最早出現的那個母疣和其它慢長出來的子疣，用專用工具進行脫皮，直到看到黑點或血絲即可;3.上藥：將患處擦乾，用蹠疣專用藥外塗，包紮好;4.等待：起初幾天內是看不到明顯的效果，慢慢的可看到疣體開始蔞縮，漸漸變成乾枯成硬的小肉粒脫落，如有部份不能自然脫落的，請用乾淨的牙籤輕輕挑出來即可。挑出來後就會出現空洞的現象。之後再繼續塗抹一段時間，空洞均可長成完好面板。因每個人的病情、用藥操作情況不一樣，治癒時間上會稍有差別。

1 你在夢中沒有穿鞋行走，感覺到腳疼有兩種可能，一是從生理角度講，可能你的腳的確累了疼了，睡眠時生理的反應投射到了夢中。二是從心理暗示的角度來講，夢見光腳走路說明你個性獨立，有堅強的一面，但內心又渴望他人的幫助和關注。你有沒有注意到 你的夢已經反映了你的潛意識，夢說，不穿鞋走在地上，腳會疼，潛意識告訴你，沒有他，你心裡會覺得痛。

2 鞋一般象徵著婚姻，童話裡，灰姑娘穿上了水晶鞋與王子共結連理。舒適合腳的鞋代表著美滿幸福的婚姻。在夢中，脫了鞋，反映了內心深處想擺脫婚姻的願望;但夢中又對沒有穿鞋感到十分驚愕，說明不能想象自己竟然沒有婚姻，這也顯示有一種擺脫婚姻限制，讓自己獲得自由的衝動。