在日常生活中，女性出現氣血不足的症狀是經常見的，所以很多的人可能不會太在意，但是氣血不足可能會導致很多的症狀，所以大家還是得用點心。尤其是當女性氣血虛後會導致自身體質變得很差，那麼，就會有人問女性氣血不足導致不孕怎麼辦？

專家告訴我們，如果女性的身體中出現了氣血不足的情況，那麼身體的症狀就會表現為頭暈無力、臉色蒼白、睡眠質量不佳的情況。除此之外，女性的月經也會出現改變，月經來臨的時間延長，並且月經量減少，顏色也會變淡。

月經對於女性來說有著重要的意義，同時也是女性卵巢等女性特徵成熟的表現。如果月經受到了影響，那麼女性身體中的卵泡以及雌激素等等的分泌都會受到影響。所以說，氣血不足對於身體傷害嚴重，不僅會影響體質，同時也會導致身體出現不孕不育的情況。

如果女性的身體中出現了氣血不足的情況，那麼身體的症狀就會表現為頭暈無力、臉色蒼白、睡眠質量不佳的情況。除此之外，女性的月經也會出現改變，月經來臨的時間延長，並且月經量減少，顏色也會變淡。月經對於女性來說有著重要的意義，同時也是女性卵巢等女性特徵成熟的表現。如果月經受到了影響，那麼女性身體中的卵泡以及雌激素等等的分泌都會受到影響。所以說，氣血不足對於身體傷害嚴重，不僅會影響體質，同時也會導致身體出現不孕不育的情況。

氣血不足會導致不孕嗎？

女性氣血不足可能會導致不孕的，如果是輕度的氣血不足，一般是可以正常懷孕，但是如果症狀比較嚴重的話，身體會比較虛弱，可能會導致不孕，就算懷孕了也會影響胎兒在體內的生長髮育，所以一定要引起重視。

如果女性的身體中出現了氣血不足的情況，那麼身體的症狀就會表現為頭暈無力、臉色蒼白、睡眠質量不佳的情況。除此之外，女性的月經也會出現改變，月經來臨的時間延長，並且月經量減少，顏色也會變淡。

月經對於女性來說有著重要的意義，同時也是女性卵巢等女性特徵成熟的表現。如果月經受到了影響，那麼女性身體中的卵泡以及雌激素等等的分泌都會受到影響。所以說，氣血不足對於身體傷害嚴重，不僅會影響體質，同時也會導致身體出現不孕不育的情況。

1、學會科學生活方式

保證有充足睡眠及充沛的精力和體力，並做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。要學會科學生活，養成現代科學健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒菸限酒，不在月經期或產褥期等特殊生理階段同房等。

2、注意加強飲食調理

從中醫的角度來說，女人以養血為本，以滋陰養血為主。阿膠，當歸，紅棗，枸杞、桂圓肉、首烏等就是最好的補血養顏的材料。另外女人多是缺鐵性貧血，還可以透過口服鐵之緣片來補鐵補血。脾是後天之本，氣血生化之源。脾胃健康，則氣血旺盛，容光煥發。反之，人必精神萎靡，面色淡白，面板無光澤。因此，現代女性若要靚麗有神，應從調理脾胃做起。

3、經常參加體育鍛煉

運動是調養必不可少的一個環節。平時可練習瑜伽、太極拳、保健氣功等舒緩運動。另外，傳統中醫學認為“久視傷血”，所以長時間坐在電腦前工作的職業女性，應該特別注意眼睛的休息與保養，防止因為過度用眼而耗傷身體的氣血。