低壓高的人吃β受體阻滯劑效果比較好，如美託洛爾、比索洛爾等，能夠抑制交感神經。如果單藥效果不好，可以配伍厄貝沙坦、坎地沙坦或硝苯地平緩釋片、氨氯地平或依那普利、貝那普利等。同時高血壓的病人需要低鹽低脂飲食，適量運動，減輕體重。

提問者提出來的這個問題問得好現在的低壓高有很多是年輕人這主要和這類人不良飲食習慣和起居習慣有關係，加上平時學習緊張，或自身懶惰，不喜歡健身鍛鍊，長期這樣，有可能會低壓高一般情況下，從中醫和西醫兩個角度來分析，低壓高和血液粘稠是有極大的關係的…大家都知道，高壓高是和血管硬化有關係，建議提問者（或有此症狀者）先作個血流變檢查。這個很重要，一般情況下，如果血脂太高，首先要降血脂！然後去醫院抽血檢查一下正常值，看看效果，正常情況下，應該就能把低壓降到正常了。

至於提問者說的低壓高,說明血管壁彈性差,首先飲食很重要:低脂低鹽飲食,忌動物內臟,多吃蔬菜如土豆,茄子,海帶,萵筍等,適當的鍛鍊步行,按摩或自我按摩:按揉風池,太陽及耳穴,抹額及掐內關,神門,合谷,足三里,可助降壓和消除症狀,太極拳等

現在這方面的藥很多，一般情況下，服用:卡託普利片(依拉普利換上),阿司匹林緩釋片,丹參片均可

西醫認為，低壓表示舒張壓力 高壓表示收縮壓力 正常的脈壓差為30~40mmHg,任何原因使收縮壓減低或使舒張壓升高者,均可使脈壓差相對減小自古以來，“偏方治大病”有一些中藥可有效緩解低血壓高，有低壓高的讀者不仿可以用白參3克,紅棗(具有補血養血的作用)10個,山藥,粟米,豬瘦肉各50克切成片,再一起加水煮成粥經常喝此粥具有益氣養血和升高血壓的作用,可以有效治療氣血兩虛性低血壓。另外，也可用當歸,大棗各50克,羊肉250克,生薑15克一起加水100毫升用文火熬成3碗湯,每天早晚飲用,可以補益氣血和治療低血壓性眩暈症狀。還有一方，可以用黃芪30克,黨參20克,陳皮15克,當歸,升麻各10克,一起加水煎煮服,可以治療體位性低血壓。

其它的方法，用飲食調理也可以緩解低血壓高，鯽魚1條,糯米60克。將魚洗淨(不要去鱗)與糯米共煮成粥,每週服2次,連服2月。

嫩母雞1只,30克,新鮮天麻100克(幹品15克),陳皮15克,雞洗淨入沸水中焯一下,將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放於砂鍋中,加蔥、姜、鹽、酒、水適量,用文火燉至雞爛熟,加胡椒粉2克,即可食用。烏骨雞1只(約重1500克),將雞去毛剖肚洗淨,當歸頭60克,黃連50克,紅糖150克,放入雞腹中再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃1次,連吃2個月。

堅持鍛鍊可有效緩解低血壓低血壓患者要堅持鍛鍊身體,但不要做體位變動過大、頻繁低頭的運動。一般來說,以動作舒緩的體育專案為宜,像太極拳、步行、慢跑、游泳等。在經過一段時間的鍛鍊後,可增加一定量下肢力量練習,對低血壓患者大有好處。活動下肢時,肌肉收縮能協助靜脈的血液迴流,而增加心臟輸出的血液量,使血壓上升。

最後一點最重要必須要樹立正確的治療方法和信心這個最關鍵！因為中醫認為：“低壓高與遺傳和體質瘦弱無關…

一般情況下，20-50歲的婦女和老人多一些，輕者可無任何症狀,重者出現精神疲備、頭暈、頭痛、甚至昏厥。

保持積極的心態和預防健身最重要