首先應該練習顛球，如果實在顛不了的話，可以練習盤帶，射門過人以後再練不要急於求成。下面是我的一些心得： 有句話叫“熟知不等於真知”，雖然全天下的球迷那麼多，可大家對足球的理解和認識卻大不相同，肯定是有高有低有深有淺。我在上大學時是系隊的一員，水平還說的過去，中等偏上，現在工作幾年是廠隊的積極分子，參加企業組織的足球聯賽取得還算不錯的成績。 其實足球運動技術只是一方面，雖然它是很重要的方面，但絕對不是全部。還有身體素質（包括各種速度、力量、耐力、彈跳力、爆發力、靈敏性、柔韌性等等），心理思想素質（就是所謂的精神面貌比賽作風一類），在我看來最主要的是球員的戰術素養戰術意識，一個真正會踢球的人不光技術好，更重要的是怎麼踢如何踢，怎麼支配球如何處理球，這就是所謂的戰術素養戰術意識控制的，知道怎麼配合怎麼傳球怎麼跑位，進攻時如何接應支援同伴，防守時怎麼封堵卡位協防，真正踢球時技術是為戰術服務的，戰術統領指揮協調技術更好的發揮。可以這麼說有好的技術不一定會踢球，不一定踢的好，相反技術水平不是很優秀很好的人他有較強的戰術意識卻能踢的比較好，最完美的是技術和戰術兩者兼備那樣在球場上就瀟灑自如從容不迫隨心所欲了。 練技術應該從小抓起，偉人說“足球從娃娃抓起”是很有道理的，年齡大了以後身體各方面沒有多大可塑性了，技術動作已經定型，再想練出好的技術動作不太容易。當然作為一般的業餘遊戲玩耍要求門檻不高，多練多實踐，多踢球多比賽，多看歐洲高水平的足球聯賽，看看外國球員怎麼踢球的，多用心琢磨，下點苦功勤能補拙笨鳥先飛，要有信心要有毅力，平時多提高自己的戰術素養和意識。到圖書館找幾本足球的訓練教材或賣幾個學踢球的音像光碟，那裡面就有足球技術動作的指導和介紹，總之興趣是最好的老師，祝願樓主技術水平提高很快，踢球越來越好！
首先應該練習顛球，如果實在顛不了的話，可以練習盤帶，射門過人以後再練不要急於求成。下面是我的一些心得： 有句話叫“熟知不等於真知”，雖然全天下的球迷那麼多，可大家對足球的理解和認識卻大不相同，肯定是有高有低有深有淺。我在上大學時是系隊的一員，水平還說的過去，中等偏上，現在工作幾年是廠隊的積極分子，參加企業組織的足球聯賽取得還算不錯的成績。 其實足球運動技術只是一方面，雖然它是很重要的方面，但絕對不是全部。還有身體素質（包括各種速度、力量、耐力、彈跳力、爆發力、靈敏性、柔韌性等等），心理思想素質（就是所謂的精神面貌比賽作風一類），在我看來最主要的是球員的戰術素養戰術意識，一個真正會踢球的人不光技術好，更重要的是怎麼踢如何踢，怎麼支配球如何處理球，這就是所謂的戰術素養戰術意識控制的，知道怎麼配合怎麼傳球怎麼跑位，進攻時如何接應支援同伴，防守時怎麼封堵卡位協防，真正踢球時技術是為戰術服務的，戰術統領指揮協調技術更好的發揮。可以這麼說有好的技術不一定會踢球，不一定踢的好，相反技術水平不是很優秀很好的人他有較強的戰術意識卻能踢的比較好，最完美的是技術和戰術兩者兼備那樣在球場上就瀟灑自如從容不迫隨心所欲了。 練技術應該從小抓起，偉人說“足球從娃娃抓起”是很有道理的，年齡大了以後身體各方面沒有多大可塑性了，技術動作已經定型，再想練出好的技術動作不太容易。當然作為一般的業餘遊戲玩耍要求門檻不高，多練多實踐，多踢球多比賽，多看歐洲高水平的足球聯賽，看看外國球員怎麼踢球的，多用心琢磨，下點苦功勤能補拙笨鳥先飛，要有信心要有毅力，平時多提高自己的戰術素養和意識。到圖書館找幾本足球的訓練教材或賣幾個學踢球的音像光碟，那裡面就有足球技術動作的指導和介紹，總之興趣是最好的老師，祝願樓主技術水平提高很快，踢球越來越好！