用38℃至40℃的溫水泡一泡。如果孩子腳比較冷，可以稍微多泡兩分鐘。如果孩子腳比較暖和，那麼洗一些去除細菌和汗液就行了。晚上睡覺的時候儘量不要穿襪子。因為穿襪子睡覺給我還孩子去腳部的血液。如果襪子很緊的話會造成，甚至可能會造成不可逆的損傷。建議不要給孩子穿襪子睡覺。還有我孩子小孩子沒有成年人這麼怕冷，他更怕熱。所以晚上不用擔心。

給寶貝洗腳丫，先用乾淨的盆子，準備好寶寶專用的洗腳毛巾，如家長自己控制不好水溫就請用嬰兒溫度計，綠色位置為佳哦！如果沒有嬰兒溫度計，寶貝又太小不能清楚表達燙，那麼就由家長為寶貝試水溫啦！家長感覺水溫略微有點溫就可以啦！錢不不能感覺還行不燙手，因為寶貝的面板比較嬌嫩，耐熱度和大人也有所不同，情願水溫低也不能燙，可以略微跑跑控制在5分鐘以內，在水中洗洗寶貝的小腳丫，每個腳趾的丫丫都洗洗乾淨，然後用毛巾擦乾水，可以適當撫觸寶貝的腳有利於寶貝睡眠哦！動作一定要輕揉哦！不然會弄痛寶貝，再來就是晚上睡覺不用給寶貝穿襪子，因為穿襪子會束縛腳丫，穿襪子睡覺不利於寶寶睡眠哦！祝願你的寶貝健康快樂每一天！

準備寶寶專用的小水盆，準備舒適的小毛巾，要求毛巾不掉毛，掉色。水溫比體溫稍高三四度即可，給寶寶用水衝腳，腳趾縫也要洗起來哦，注意擦拭不要搓，寶寶面板太嫩了。寶寶晚上睡覺不需要穿襪子的。

媽媽們都知道每天睡前泡泡腳，有助於促進血液迴圈、有益睡眠，同時也是一種養生的好手段。而對於寶寶，經常清理小腳丫同樣是一件大事。如何正確的給寶寶洗腳，媽媽們又該注意哪些問題呢?這絕對是一門大學問。經常給寶寶洗腳的好處

1、幫助寶寶入睡寶寶面板嬌嫩，下層血管豐富，經常用溫水洗腳，可使血流增多，從而令大腦血流量減少，這樣寶寶就更容易入睡。

2、預防疾病媽媽在給寶寶洗腳時，揉搓等動作本身就是對小腳丫各穴位的刺激，可促進血液迴圈，可預防凍瘡、關節炎等疾病。

3、保持清潔舒爽寶寶平時很好動，一天下來，汗液和皮屑會導致汙垢的累積。洗腳可清除汙垢，防止因毛孔堵塞而引發的皮膚髮炎，讓寶寶更舒服。

如何清理寶寶的小腳丫家長首先要洗淨自己的手，避免手上的細菌侵襲到寶寶嬌嫩的面板。準備好溫水和腳盆。腳盆一定要給寶寶單獨準備，一年四季都需要用溫水：夏天的時候洗腳水的溫度一般可以在38~40℃之間，到了冬天，洗腳水的溫度可以稍稍提高，一般可以在45～50℃之間。將寶寶的小腳丫整個浸在溫水中，先泡3~5分鐘。這樣不但能使足部面板表面的毛細血管擴張，加快血液迴圈，同時也可改善足部面板和組織的營養，增加區域性抵抗力。選用油性較大而鹼性小、刺激性小的寶寶專用皂，對兩隻小腳丫進行完全的塗抹。(並不是每次洗腳都一定要用清潔用品，可每兩、三天使用一次。)媽媽需要用手指對寶寶的小腳丫進行輕柔地按摩、揉搓。同時一定要細緻地對寶寶腳趾間的部分進行清潔。換一盆同樣水溫的清水，將寶寶小腳丫上的殘留泡沫洗淨。選用棉質的兒童毛巾將寶寶的小腳丫擦拭乾淨，然後可塗抹兒童專用的護膚乳或精油。隨後需立即給寶寶穿上小棉襪或者用毯子對小腳丫進行覆蓋，避免著涼受病。如果寶寶的小腳丫出現腳氣，千萬不能給寶寶亂用藥，以免藥物對寶寶的面板造成刺激。平時可以多洗洗多曬曬寶寶的鞋子，要是每天給寶寶清洗小腳丫，然後換上清潔乾爽的襪子。