一般這種症狀是有點腸脹氣，是因為你吃東西后不消化，不運動引起的，建議你多吃好消化的食物，吃東西后不要立刻運動，吃飯前不要喝水。
還有
肚子痛怎麼辦？
大多數朋友應該都體會過肚子痛是什麼感覺，“肚子痛”醫學上就是“腹痛”。“腹痛”包括的範圍很廣，你想，這裡面多少東西啊，胃、腸、肝、膽、胰腹腔裡的所有的器官甚至是腹腔裡的肌肉出了問題都會肚子痛。
一般的疼，挺挺也就過去了，可能是漲氣或者岔氣了，要是疼的厲害了，去醫院了，大夫問你，哪疼啊，怎麼個疼法啊，你能描述的清楚嗎？你說的越詳細越準確，大夫也就能更快的給你找出問題在哪了，京都念慈庵健康新概念說上幾種。脹痛：這一般是和氣有關的，胃裡或腸子裡有很多空氣感覺很脹，大部分是機能性腸胃障礙。 還有絞痛：大多是痙攣，好像在把裡面的東西絞的痛，很多結石、腸堵塞、急性腸炎會是絞痛。再有好像有根針刺著你哪了—刺痛，大多是消化性潰瘍的問題。還有的時候肚子裡象著了火，燒燒的，這一般是胃酸多，大多是消化性潰瘍或者是前兆。
知道您的年齡是多少，如果沒吃什麼不乾淨的東西，就可以排除是胃腸炎的可能了，腹脹可以由多種原因引起，你說你的腹部有硬的異物感，那麼有可能是梗阻，你要注意觀察你最近的排便情況。還要注意是什麼位置疼，及時就診。如果近來排便不暢，你可以在早上空腹喝溫水衝的蜂蜜水。
“肚子痛”就是醫生說的“腹痛”意思。“腹痛”所包括範圍很廣，不是通常人們所理解只包括胃、腸、肝、膽、胰，還包括腹腔裡的所有器官、組織以及腹壁的肌肉出了問題都會引起肚子痛。
對號入座疼痛的性質
脹痛：常與氣相伴，胃或腸裡有很多空氣感覺很脹，多為機能性腸胃障礙。
絞痛：多是痙攣在搗亂，好像在把東西絞轉的痛，多為結石、腸堵塞、急性腸炎。
刺痛：好像用針刺般地疼痛，多為消化性潰瘍。
燒灼痛：往往是胃酸多，像胃裡有團火在燃燒。多為消化性潰瘍或其前兆。
隱隱作痛：可以忍住，輕微的痛感。
悶痛：像有重物壓著，或肚子裡有東西而不舒服。
咬痛：好像有什麼東西在裡面啃咬的痛。
感覺疼得厲害不厲害
劇痛：是指痛到令人受不了的程度，不排除：胃或十二指腸穿孔、膽囊（道）結石、闌尾炎及腸梗阻、輸尿管結石、嵌頓疝等，女性有下腹部疼痛時，應特別注意子宮外孕或婦科其他急症。
輕痛：胃炎、胃及十二指腸潰瘍、慢性附件炎、慢性盆腔炎等疾病。如何看病掛號
根據腹痛輕重緩急，可按以下順序就診：
1、普通外科 發生在右上腹和右下腹的急性腹痛，一般首次就診應掛普通外科。腹部脹痛、伴嘔吐、不排氣、不排便的病人，應除外腸梗阻，均應去普通外科就診。
2、消化內科 發生在中上腹、左上腹、左下腹的急性腹痛，或者慢性上腹痛伴反酸或嘔吐、腹瀉的病人，應去消化內科就診。
3、泌尿外科 急慢性左、右腰腹痛，伴血尿的，應確診有無泌尿系統結石、前列腺肥大造成的尿瀦留等。
4、婦科 女性病人，在行經期、月經中期或者有停經史的，突發急性腹痛，應去婦科就診。確診是痛經還是宮外孕等疾病。
一般這種症狀是有點腸脹氣，是因為你吃東西后不消化，不運動引起的，建議你多吃好消化的食物，吃東西后不要立刻運動，吃飯前不要喝水。
還有
肚子痛怎麼辦？
大多數朋友應該都體會過肚子痛是什麼感覺，“肚子痛”醫學上就是“腹痛”。“腹痛”包括的範圍很廣，你想，這裡面多少東西啊，胃、腸、肝、膽、胰腹腔裡的所有的器官甚至是腹腔裡的肌肉出了問題都會肚子痛。
一般的疼，挺挺也就過去了，可能是漲氣或者岔氣了，要是疼的厲害了，去醫院了，大夫問你，哪疼啊，怎麼個疼法啊，你能描述的清楚嗎？你說的越詳細越準確，大夫也就能更快的給你找出問題在哪了，京都念慈庵健康新概念說上幾種。脹痛：這一般是和氣有關的，胃裡或腸子裡有很多空氣感覺很脹，大部分是機能性腸胃障礙。 還有絞痛：大多是痙攣，好像在把裡面的東西絞的痛，很多結石、腸堵塞、急性腸炎會是絞痛。再有好像有根針刺著你哪了—刺痛，大多是消化性潰瘍的問題。還有的時候肚子裡象著了火，燒燒的，這一般是胃酸多，大多是消化性潰瘍或者是前兆。
知道您的年齡是多少，如果沒吃什麼不乾淨的東西，就可以排除是胃腸炎的可能了，腹脹可以由多種原因引起，你說你的腹部有硬的異物感，那麼有可能是梗阻，你要注意觀察你最近的排便情況。還要注意是什麼位置疼，及時就診。如果近來排便不暢，你可以在早上空腹喝溫水衝的蜂蜜水。
“肚子痛”就是醫生說的“腹痛”意思。“腹痛”所包括範圍很廣，不是通常人們所理解只包括胃、腸、肝、膽、胰，還包括腹腔裡的所有器官、組織以及腹壁的肌肉出了問題都會引起肚子痛。
對號入座疼痛的性質
脹痛：常與氣相伴，胃或腸裡有很多空氣感覺很脹，多為機能性腸胃障礙。
絞痛：多是痙攣在搗亂，好像在把東西絞轉的痛，多為結石、腸堵塞、急性腸炎。
刺痛：好像用針刺般地疼痛，多為消化性潰瘍。
燒灼痛：往往是胃酸多，像胃裡有團火在燃燒。多為消化性潰瘍或其前兆。
隱隱作痛：可以忍住，輕微的痛感。
悶痛：像有重物壓著，或肚子裡有東西而不舒服。
咬痛：好像有什麼東西在裡面啃咬的痛。
感覺疼得厲害不厲害
劇痛：是指痛到令人受不了的程度，不排除：胃或十二指腸穿孔、膽囊（道）結石、闌尾炎及腸梗阻、輸尿管結石、嵌頓疝等，女性有下腹部疼痛時，應特別注意子宮外孕或婦科其他急症。
輕痛：胃炎、胃及十二指腸潰瘍、慢性附件炎、慢性盆腔炎等疾病。如何看病掛號
根據腹痛輕重緩急，可按以下順序就診：
1、普通外科 發生在右上腹和右下腹的急性腹痛，一般首次就診應掛普通外科。腹部脹痛、伴嘔吐、不排氣、不排便的病人，應除外腸梗阻，均應去普通外科就診。
2、消化內科 發生在中上腹、左上腹、左下腹的急性腹痛，或者慢性上腹痛伴反酸或嘔吐、腹瀉的病人，應去消化內科就診。
3、泌尿外科 急慢性左、右腰腹痛，伴血尿的，應確診有無泌尿系統結石、前列腺肥大造成的尿瀦留等。
4、婦科 女性病人，在行經期、月經中期或者有停經史的，突發急性腹痛，應去婦科就診。確診是痛經還是宮外孕等疾病。