1、正常脫皮現象。 許多正常人手脫皮一般出現在下半年，初秋比較多，特別是在接觸肥皂或洗衣粉後，出現無緣無故手脫皮，一般脫皮從手指開始，慢慢延伸到整個手掌，有的只是手指脫皮，脫完表面一層皮後，手又恢復原狀，不痛不癢，沒有炎症。這是正常現象，無須大驚小怪，日常生活中要注意少接觸肥皂，洗衣粉等刺激性化學用品，同時服用維生素C。
2、氣候乾燥導致脫皮。 氣溫乾燥也是引起手脫皮的原因之一，比如在冬季，氣溫寒冷乾燥，手不注意保養，容易脫水，造成死皮，建議冬季多喝開水，手用點護手霜保養一下。
3、缺少維生素。 缺少維生素也是手脫皮的原因之一，日常生活中一個愛吃肉不愛吃素菜的人出現手脫皮的現象比較多，主要原因就是維生素B缺少導致手脫皮的，因此建議日常生活中多吃蔬菜等。
4、手癬。 患者先是一隻手出現脫皮，進而擴散到雙手，雙腳，這種情況出現的脫皮是手癬導致的。主要症狀有手掌出現紅斑、瘙癢。因為手癬有很強的傳染性，同時危害健康，因此建議及時治療防止感染給親人。
5、汗皰疹。 汗皰疹也是引起手脫皮的原因之一，有汗皰疹的朋友，雙手一般會長紅色水皰，同時有劇烈瘙癢的感覺。 此外，中醫認為手腳爆皮與肝熱，血熱，溼熱，缺乏多種維生素等有關。建議服21金維他，小施爾康等。或找中醫辨證用中藥進行調理。並應忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。 人們常說的季節性的手腳爆皮，在西醫學上稱為汗皰溼疹，是常見的面板病之一。本病天熱時好發，初始症狀為手掌或足蹠處有埋在表皮下的、米粒大小的水皰，呈半球形略高出面板表面，之後水皰乾涸破損、脫屑，隨著脫屑面積逐漸擴大，露出淡粉色的嫩肉，有的患者會有疼痛感，有的患者伴有瘙癢症狀，但也有的患者沒有明顯的不適症狀，只是脫屑。 西醫指出手腳爆皮的誘因很多，有的是因為精神壓力過大、生活不規律，如學生在考試期間好發;有的是因為接觸了不良刺激，如化妝品、美髮用品、面鹼、洗滌劑、洗衣粉、化學試劑等，孩子經常玩的毛絨玩具也會引起的對面板的刺激，激發本病;有的是因為身體愛出汗，發汗不良所致;還有的是因為有家族史。
1、正常脫皮現象。 許多正常人手脫皮一般出現在下半年，初秋比較多，特別是在接觸肥皂或洗衣粉後，出現無緣無故手脫皮，一般脫皮從手指開始，慢慢延伸到整個手掌，有的只是手指脫皮，脫完表面一層皮後，手又恢復原狀，不痛不癢，沒有炎症。這是正常現象，無須大驚小怪，日常生活中要注意少接觸肥皂，洗衣粉等刺激性化學用品，同時服用維生素C。
2、氣候乾燥導致脫皮。 氣溫乾燥也是引起手脫皮的原因之一，比如在冬季，氣溫寒冷乾燥，手不注意保養，容易脫水，造成死皮，建議冬季多喝開水，手用點護手霜保養一下。
3、缺少維生素。 缺少維生素也是手脫皮的原因之一，日常生活中一個愛吃肉不愛吃素菜的人出現手脫皮的現象比較多，主要原因就是維生素B缺少導致手脫皮的，因此建議日常生活中多吃蔬菜等。
4、手癬。 患者先是一隻手出現脫皮，進而擴散到雙手，雙腳，這種情況出現的脫皮是手癬導致的。主要症狀有手掌出現紅斑、瘙癢。因為手癬有很強的傳染性，同時危害健康，因此建議及時治療防止感染給親人。
5、汗皰疹。 汗皰疹也是引起手脫皮的原因之一，有汗皰疹的朋友，雙手一般會長紅色水皰，同時有劇烈瘙癢的感覺。 此外，中醫認為手腳爆皮與肝熱，血熱，溼熱，缺乏多種維生素等有關。建議服21金維他，小施爾康等。或找中醫辨證用中藥進行調理。並應忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。 人們常說的季節性的手腳爆皮，在西醫學上稱為汗皰溼疹，是常見的面板病之一。本病天熱時好發，初始症狀為手掌或足蹠處有埋在表皮下的、米粒大小的水皰，呈半球形略高出面板表面，之後水皰乾涸破損、脫屑，隨著脫屑面積逐漸擴大，露出淡粉色的嫩肉，有的患者會有疼痛感，有的患者伴有瘙癢症狀，但也有的患者沒有明顯的不適症狀，只是脫屑。 西醫指出手腳爆皮的誘因很多，有的是因為精神壓力過大、生活不規律，如學生在考試期間好發;有的是因為接觸了不良刺激，如化妝品、美髮用品、面鹼、洗滌劑、洗衣粉、化學試劑等，孩子經常玩的毛絨玩具也會引起的對面板的刺激，激發本病;有的是因為身體愛出汗，發汗不良所致;還有的是因為有家族史。