有一些寶寶剛吃完奶，就會哭鬧，這是因為寶寶吃奶的時候，吸入了空氣，引起脹氣，最有效的辦法就是拍嗝。

拍嗝時間：

首先，要利用餵奶過程中的自然停頓時間，比如寶寶鬆開奶嘴，或換吸另一側乳房時。

其次，餵奶結束後，也要給寶寶拍嗝。

拍嗝方法：

一、坐直拍嗝

讓寶寶坐在媽媽的腿上，身體前傾，一隻手託著他的下巴，扶著他的肩膀。另一隻手輕拍或撫摸寶寶的後背。

二、放在肩膀拍嗝

把寶寶放在媽媽的肩頭，同側的胳膊托住寶寶的屁股，另一隻手輕拍或撫摸寶寶的後背。

這種姿勢下，寶寶的身體處於豎直並伸展開的，最容易拍嗝。

三、臉朝下趴著

讓寶寶趴在媽媽的腿上，一隻手扶住寶寶，另一支手輕拍或撫摸寶寶的後背。

拍嗝手勢：

媽媽要注意，手要五指併攏，手心彎曲，呈接水狀（即空心掌），確保拍打時不漏氣。

同時注意拍打力度，以能引起寶寶背部震動，但不疼痛為宜。

1、放在肩頭拍嗝

這是比較容易給寶寶拍嗝的姿勢。把寶寶放在你的肩頭，用同一側的胳膊托住寶寶的屁股。這時候寶寶的身體是豎直並伸展開的，然後用一隻手輕拍或撫摸寶寶的背部。同時，寶媽也可以在自己的肩膀上放塊毛巾，以防弄髒衣服。

2、坐直拍嗝

讓寶寶坐在你的大腿上，身體前傾，扶著寶寶的肩膀，用另一隻手輕拍或撫摸寶寶的背部。

3、寶寶沒打出嗝來還要不要拍？

如果給寶寶拍嗝幾分鐘後，仍沒有打嗝，說明可能並不需要給寶寶拍嗝。

如果給寶寶拍嗝後，寶寶沒有打嗝，而且明顯地表現出不舒服，這時需要繼續堅持拍嗝。這可能是因為寶寶尚未成熟的消化系統使空氣進入了下段腸道，不易透過打嗝的方式排出空氣。

除了給寶寶拍嗝之外，還可以給寶寶變換體位，如採用俯臥位或側臥位。多數寶寶在可以活動、能自己調整到一個舒服的姿勢後，就不再需要拍嗝了。

不滿三個月的寶寶，在餵奶的過程中最常發生的就是吐奶現象。所以每次喂完奶以後，一定要抱起寶寶拍嗝，這是防止寶寶吐奶最好的辦法。

拍嗝的時候注意力度要適中，太小沒有作用，太大隻會讓寶寶不舒服，輕拍或者撫摸寶寶的背部，幫寶寶排出吸入的氣體，並且手邊要隨時準備一塊布或者毛巾，以保護寶媽的衣服。 給寶寶拍嗝，有三種最常用的姿勢：

1.寶媽可以用一隻手的胳膊，托住寶寶的屁股，將寶寶放在肩頭，另一隻手用輕拍或者撫摸寶寶的背部。

2.把寶寶放在大腿上，讓寶寶身體往前傾，用手托住下巴，扶著肩膀，另一隻手輕拍或者撫摸寶寶背部。

3.把寶寶的臉朝下，放在大腿上，用手抓牢，另一隻手輕拍或撫摸寶寶的背部。 提示：適度的腹部壓力和勤於變換姿勢，是拍打嗝成功的關鍵，至於拍打嗝的方式，可以拍背，可以撫摸，可以按摩，只要多練習多嘗試，一定可以找到最適合自己寶寶的方式。

另外，如果沒有幫寶寶打嗝，原則上只要保持直立抱姿20-30分鐘，空氣就會上升，然後慢慢的自然排出，寶寶自己就會打嗝。其實，拍打嗝還有另外一個作用，就是帶有安撫作用，因為寶寶其實是很喜歡被輕拍背部的。