專家指出:很多人喝涼啤酒後拉肚子,是結腸炎在作怪。很多人喜食生冷或進食辛辣刺激食物,如冰鎮的啤酒、飲料、火鍋、燒烤等,但不能忽視的是這些飲食會引起胃腸道的疾病,如急性胃炎和結腸炎等。而且人們在患上這些疾病後往往走入治療的誤區,導致疾病的延治或誤治。 夏季為何多髮結腸炎 各種致病因素所導致的結腸黏膜充血、水腫等炎症性病變均稱為結腸炎,在中醫屬洩瀉的範疇。夏季是結腸炎的好發季節。中醫認為該病的主要病變在脾胃與大小腸。病因主要有感受外邪、飲食所傷、七情不和及臟腑虛弱等,但主要為脾胃功能障礙。 西醫認為結腸炎分急性結腸炎和慢性結腸炎,其發病原因一般是由細菌引起。夏季天氣酷熱,各類細菌,病毒,寄生蟲開始大量繁殖。尤其是耐熱致病菌如沙門氏菌、副洛血性孤菌、葡萄球菌等汙染食物後產生耐熱毒素,食入可致胃腸黏膜充血、水腫及散在出血點,重者形成潰瘍。若治療不徹底或沒治療,則轉化為慢性結腸炎。 有些人,夏天稍微吃些刺激性食物如辣椒或生冷的東西,腸黏膜就很容易受到刺激,而腸黏膜一旦受到過猛的刺激或者經常性地受到刺激,容易引起炎症。 長期腹瀉須規範治療 慢性結腸炎是一種頑固難愈、易復發的疾病,以長期反覆腹瀉、腹痛等為主要表現。一旦出現以下症狀,則要懷疑是否為結腸炎了—— 腹痛,多伴有墜脹感,腹痛即瀉,瀉後痛減,或腸鳴即瀉。疼痛多為絞痛,遇寒則痛重,得熱則痛減。疼痛部位多為左下或臍周圍,常伴有腹脹。 特別當急性結腸炎轉為慢性時,便多次出現洩瀉多為水樣便,或便秘與腹瀉交替出現,便帶黏液,瀉下物多是不消化食物,少則每日幾次,多則十幾次。多數病人精神抑鬱,焦慮不安,失眠多夢,心悸煩躁,需要規範治療。 中藥內服治療:現有的中成藥香連丸、髒連丸、桃花散、保和丸、人參健脾丸、補中益氣丸等。另外,中醫辯證施治進行中藥保留灌腸,如通灌湯、三黃湯、青黛散、錫類散等。 西藥治療:西藥主要有腸炎靈、黃連素、雙黃連、磷黴素片、乳酸菌片、阿托品等,用於抗感染、解痙、止痛、修復病變腸粘膜、恢復腸道正常功能。 專家提醒,結腸炎不是普通的炎症,其病因十分複雜,每年死於結腸癌的患者逐步上升。由於許多人對此病缺乏正確的認識,導致病情反覆發作,久治不愈,長期的腸炎、結腸炎容易引起多種併發症。因此,治結腸炎不是簡單的幾片藥頂頂,錯誤的認為止瀉就行,還是應到醫院治療。 飲食要點—— (1)注意飲食衛生,勿吃變質食物。在涼拌菜中可加些醋或蒜泥,既可殺菌又可調味,增進食慾。 (2)夏天炎熱,出汗較多,應注意補充鹽分,每天可喝一杯加鹽的白開水;多吃富含維生素及微量元素的食物,如番茄、黃瓜、草莓、豆製品等;應少吃辛辣刺激、油膩食物; (3)飲品宜清涼忌過冷、且冷食多為高糖分、高脂肪的食品、不易消化。更不可以冷食代替日常飲食。 (4)夏季食補或藥補,適當選用一些滋補陽氣的藥物,如冬蟲夏草等。食用一些能益氣生津的食物,如松子、木耳、黑豆。 精神調適—— (1)夏季養生重在清,做到心氣清淨,保持冷靜平和的心態,避免生氣動怒。做到神清氣和,快樂歡暢,胸懷開闊以達心靜自然涼之目的。精神放鬆、減少憂慮,避免情緒緊張。 (2)居室清淨,不嘈雜,儘量少用空調,門窗開啟通風;看電視音量減小;室內不要點太多的白熾燈,以免增加煩熱之感。 (3)勞逸結合,增加睡眠。
專家指出:很多人喝涼啤酒後拉肚子,是結腸炎在作怪。很多人喜食生冷或進食辛辣刺激食物,如冰鎮的啤酒、飲料、火鍋、燒烤等,但不能忽視的是這些飲食會引起胃腸道的疾病,如急性胃炎和結腸炎等。而且人們在患上這些疾病後往往走入治療的誤區,導致疾病的延治或誤治。 夏季為何多髮結腸炎 各種致病因素所導致的結腸黏膜充血、水腫等炎症性病變均稱為結腸炎,在中醫屬洩瀉的範疇。夏季是結腸炎的好發季節。中醫認為該病的主要病變在脾胃與大小腸。病因主要有感受外邪、飲食所傷、七情不和及臟腑虛弱等,但主要為脾胃功能障礙。 西醫認為結腸炎分急性結腸炎和慢性結腸炎,其發病原因一般是由細菌引起。夏季天氣酷熱,各類細菌,病毒,寄生蟲開始大量繁殖。尤其是耐熱致病菌如沙門氏菌、副洛血性孤菌、葡萄球菌等汙染食物後產生耐熱毒素,食入可致胃腸黏膜充血、水腫及散在出血點,重者形成潰瘍。若治療不徹底或沒治療,則轉化為慢性結腸炎。 有些人,夏天稍微吃些刺激性食物如辣椒或生冷的東西,腸黏膜就很容易受到刺激,而腸黏膜一旦受到過猛的刺激或者經常性地受到刺激,容易引起炎症。 長期腹瀉須規範治療 慢性結腸炎是一種頑固難愈、易復發的疾病,以長期反覆腹瀉、腹痛等為主要表現。一旦出現以下症狀,則要懷疑是否為結腸炎了—— 腹痛,多伴有墜脹感,腹痛即瀉,瀉後痛減,或腸鳴即瀉。疼痛多為絞痛,遇寒則痛重,得熱則痛減。疼痛部位多為左下或臍周圍,常伴有腹脹。 特別當急性結腸炎轉為慢性時,便多次出現洩瀉多為水樣便,或便秘與腹瀉交替出現,便帶黏液,瀉下物多是不消化食物,少則每日幾次,多則十幾次。多數病人精神抑鬱,焦慮不安,失眠多夢,心悸煩躁,需要規範治療。 中藥內服治療:現有的中成藥香連丸、髒連丸、桃花散、保和丸、人參健脾丸、補中益氣丸等。另外,中醫辯證施治進行中藥保留灌腸,如通灌湯、三黃湯、青黛散、錫類散等。 西藥治療:西藥主要有腸炎靈、黃連素、雙黃連、磷黴素片、乳酸菌片、阿托品等,用於抗感染、解痙、止痛、修復病變腸粘膜、恢復腸道正常功能。 專家提醒,結腸炎不是普通的炎症,其病因十分複雜,每年死於結腸癌的患者逐步上升。由於許多人對此病缺乏正確的認識,導致病情反覆發作,久治不愈,長期的腸炎、結腸炎容易引起多種併發症。因此,治結腸炎不是簡單的幾片藥頂頂,錯誤的認為止瀉就行,還是應到醫院治療。 飲食要點—— (1)注意飲食衛生,勿吃變質食物。在涼拌菜中可加些醋或蒜泥,既可殺菌又可調味,增進食慾。 (2)夏天炎熱,出汗較多,應注意補充鹽分,每天可喝一杯加鹽的白開水;多吃富含維生素及微量元素的食物,如番茄、黃瓜、草莓、豆製品等;應少吃辛辣刺激、油膩食物; (3)飲品宜清涼忌過冷、且冷食多為高糖分、高脂肪的食品、不易消化。更不可以冷食代替日常飲食。 (4)夏季食補或藥補,適當選用一些滋補陽氣的藥物,如冬蟲夏草等。食用一些能益氣生津的食物,如松子、木耳、黑豆。 精神調適—— (1)夏季養生重在清,做到心氣清淨,保持冷靜平和的心態,避免生氣動怒。做到神清氣和,快樂歡暢,胸懷開闊以達心靜自然涼之目的。精神放鬆、減少憂慮,避免情緒緊張。 (2)居室清淨,不嘈雜,儘量少用空調,門窗開啟通風;看電視音量減小;室內不要點太多的白熾燈,以免增加煩熱之感。 (3)勞逸結合,增加睡眠。